作者kimoli (..........(g))
看板swim
标题[问题]如果头怕下水的游泳初学者
时间Sat Dec 31 14:46:42 2005
请问 可以学抬头蛙吗?
我想学游泳 因为毕业在即 ..毕业考包括游泳!!
但我很怕水 尤其很怕头进水 我会觉得有压迫感 而且我鼻子又不太会闭气
每次都嘛鼻子吸入大量的水 真的很怕!
但 又不想因为这个原因而学不会游泳 毕竟 游泳对减肥粉好 是吧!!??
所以 有点想学抬头的 也就是头不用下水....
请问 对初学者 适合吗?
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◆ From: 59.113.162.24
1F：推 gkkangel:初学者才更要学闭气. 12/31 14:51
2F：推 alains:不太适合,要循序渐进.... 12/31 15:33
3F：推 chiehwj:建议...要游泳呢~~~还是一定要先训练自己不怕水^^ 01/01 13:53
4F：推 shinhuey:一定要学闷气喔!不然像我妈一样,几十年还是不会游, 01/02 09:18
5F：推 shinhuey:闷气是最基本的,慢慢的练习,1秒,3秒,5秒....慢慢练习 01/02 09:20