作者Argenta (xxx)
看板swim
标题[问题] 只会蛙式现在要学自由式可能遇到的问题
时间Thu Nov 17 22:24:22 2005
想请问 如果只会蛙式 再来学自由式 有什麽要注意的地方吗??
因为那天乱练了一下
手脚配合时 感觉和蛙式很不一样
另外...转头的同时 是否就是换气的时候
-----题外心得-----
嗯 很高兴在这半年来一星期一次的练习之後
终於学会了蛙式的换气 真的非常开心...
回想以前 应该都是因为怕喝水怕换不到气而紧张
最後发现其实只要多多泡水练习手和脚
一旦熟悉"水感" 并且享受"水感"
此时害怕的感觉已经不足为惧
所以当手下压自然抬头时 换气就简单完成了
嗯~~也真的要感谢这个版~~ 让我觉得游泳真的是值得努力的目标 ^^
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※ 编辑: Argenta 来自: 61.230.66.124 (11/17 22:29)