作者kiki830 (◎水色月光◎)
看板swim
标题[问题] 要怎麽克服心理障碍
时间Thu Sep 22 01:07:01 2005
我是长大了才学游泳...所以会怕溺水
为了想办法把头放到水里面...
我花了快一个暑假才克服心理障碍...
但是我还是会怕水
每次跟自己说好不要怕水
但是还是会有点怕
会紧张
虽然旁人都说放轻松
可是真正做起来却很难
我们学校11月初就要考游泳
我想知道要怎麽样让自己真正完全的在水里放松
还有一点
我总觉得自己气不足
唉
很沮丧呀
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◆ From: 140.115.234.248
1F：推 hhsshh:先从玩水开始...学会和水变成好友! 09/22 01:24
2F：推 MoodyMood:找个会教的人在旁边教你... 09/22 16:35
3F：推 Yapii:气不足要多练，我之前憋不过5秒，一个月训练下来可以憋1分钟 09/22 16:55
4F：→ Yapii:目前最多只能称到如此(我是今年暑假才学会游泳的)怕水+1 09/22 16:56
5F：→ jessieyuan:我当初学的时候,呛到好几次水,害我现在想起呛水的痛苦 09/22 19:14
6F：→ jessieyuan:时,都不太敢练转身,我也需要勇气.... 09/22 19:15