我的捷式是高肘入水s型划水，但是之前被救生教练说，国际游泳比赛证实了直臂 并不会比屈臂来的得慢，但就s型划水来讲我不是知道屈臂和直臂有啥差？ 而我的s型划水是在之前错误姿势手伸直推水游长距离时，不知不觉改成s型划手 因为比较轻松，事後，看了相关游泳影片和图片，发觉只差在推水，要推到底，然 後就改过来了，难道还是有小地方我没发觉吗？ 还有之前游泳都是自已苦练的，基础好像都没打好，像打水的问题, 有人说脚不可停 但也不可以打的很懒散，还有换气时，脚要打快点。 可是我发觉到我只要游长距离，脚就会变得很懒，可能是一手两拍或一手一拍，更 严重的是，我发现我的换气时，脚竟然是停下来的，这习惯可能是从我开始学游泳 就养成的，也没人指正…orz，现在我知道这个坏习惯後想改过来，可是只要一游长， 坏习惯又出来了................ 所以我想请教各位大大的是，要如何改，难道要回去练一开始一划手踢五下脚的基础功 吗？换气时，脚停下了，又要如何解决呢？ 谢 谢 --

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