作者segway21 (segway21)
看板swim
标题[问题] 翻转的问题
时间Sun Sep 4 17:09:14 2005
我刚刚学翻转, 有了些进展, 还需要练习熟悉度
但是有几个问题想请教
1. 蛙截蝶仰四式的翻转各有什麽不同吗 ?
2. 自由式翻转是不是最後停止划手, 滑行後翻转 ?
3. 假如自由式和蛙式的翻转方式是一样的, 那翻过後什麽时机由仰转俯最有效率 ?
(脚尚未离壁前转换完 ?还是离壁後那一刻 ? 还是离壁後靠蹬出才开始转换 ?)
4. 这样翻转真的比较省时吗 ? 假如翻得好可以省多少时间 ?
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◆ From: 219.86.47.197
1F：推 shinhuey:自由式和蛙式的翻转方式不一样,蛙式规则须两手 61.218.6.98 09/04
2F：推 shinhuey:同时触壁,自由式只要身体任一处碰触即可. 61.218.6.98 09/04
3F：→ ashurac:捷仰不是都用转身的吗?蛙蝶就一样都是双手触墙218.175.100.181 09/04
4F：推 creampie:除了同时触壁, 双手还必须位於同一水平郎位置 218.165.76.32 09/04
5F：推 keanufirefox:同一水平面的规则不是不用了吗?? 218.175.64.205 09/04
6F：推 drjoey:楼上的没错，不用同一水平了，上下手也没差。 219.84.71.144 09/04
7F：→ drjoey:不过仅限转身。最後触墙还是不能造次。 219.84.71.144 09/05