我也是第一次参加 去之前看过後 在出发前一天决定先去中和的olymate买一件水母衣(700) 老板娘人不错 又去大润发买防水相机(499) 穿水母衣真的很有用 有包住的地方都没晒伤 可能是最近又胖了一点 泳裤感觉有点紧 再给水母衣包住 真能明白蜘蛛人跨下紧紧的感觉 可是泳帽没带好 变成额头有两种颜色 鼻子特红 眼眶周围戴泳镜的地方是白色的 脸颊也晒红 虽然太阳不大 但空气好的地方紫外线还是蛮吓人的 残念的是 号称防水的相机还是装满水 真是XXOO... 一些心得 1.建议穿水母衣 御寒、防晒、还少去水雷浮标绳子摩擦的不适 2.泳帽要带高 要检查好喔，不然晒的很难看 3.暖身一定要做 湖水有些地方真的很冷，蛮容易抽筋的 4.初下水时先抱着浮版慢慢踢水 刚下水就能体会冷冽的湖水，周围可能会有很多人破不亟待的向前冲 慢慢踢水是为了习惯水温，看清楚左右边的人，避免被踢 5.用最轻松的姿势去游 虽然号称3200m，但实际感觉起来没那麽远，可能只有2500吧， 还是蛮长的，再加上前一天应该是没睡好，建议轻松游，不求快， 游的快上岸之後只能等同伴 那些商店一下就逛完了 6.没有咸味的浪 水道两边都有浮台或救生小船，中间人比较少，右边水道浪比较大 （游艇都走右边水道外围）建议大家靠左边游 7.防水道具要确认 塑胶袋、防水袋、密封袋真的有用吗？最好在家里先试过，看到蛮多人手机 相机都泡水，真替他们心痛 8.和同伴约好会合处 人真的很多，在下水前一定要先约好会合的地方 9.准备零食食物 游泳完要吃的，虽然有发一个便当，但游泳完2-3个小时一定会爆饿 10.要准备的东西 脱鞋串在浮标的棉绳里，用软片盒装零钱纸钞，用塑胶袋包住，打结後再包一层 绑在游标後面（最好用铜扣扣上） --

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