从很久就看到许多人在讨论这个问题, 就我自己一直以来都认为是这样分的: (直到最近看到许多人对於这区分,让我觉得很疑惑) 大蛙与小蛙的差别在於腿部动作, 大蛙是大多数人的游法,也是一般教练会教的方式, 但并不是两腿踢很开就叫大蛙. 而是在正确的角度内(约与肩同宽), 不会刻意的将膝盖并拢在一起的蹬夹水. 反之小蛙则是用膝盖以下的小腿部分,做半弧形的夹水动作, 也就是因为不是每个人的腿都可以做出完美的半弧形夹水, 所以游小蛙的人比较少. 若想尝试游小蛙的动作,可以利用脚夹浮球来练小蛙, 只要大腿夹的住浮球,且能顺利~正确~完整的踢出蛙腿动作即是小蛙. 以上我是对於大蛙及小蛙的分法, 有人有别种分法吗? 至於大蛙快还是小蛙快?我个人是认为因人而异. 大蛙的夹水路径较长,小蛙较短, 若是你腿部的蹬夹水够力,那会很快, 但若是你的腿较没有力,踢了大蛙,但夹水的动作过慢,反而影响速度, 这是就会建议改用小蛙,因夹水路径短,所需用的力量较小,相对的夹水的速度也会变快. 所以也有人说男生踢大蛙,女生踢小蛙,因为男生的腿应该要比女生来的有力. 不过还是以学习的成效及个人体能的搭配来看比较准确. -- 游泳是快乐且有趣的,让游泳成为全民运动吧! --

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