作者vooz (free&easy)
看板study
标题Re: [问题] 有没有人有这样的困扰....
时间Sat Aug 30 20:48:45 2003
※ 引述《sin30 (....)》之铭言：
: 有没有人读书读一读就会睡着的阿,
: 而且只有读书时才会打瞌睡,做其它的事都不会...
: 每次读书都只能维持20分钟清醒吧!
: 现在只有看金庸小说不会睡着,可是看其它的闲书也是会打起瞌睡来,(连魔戒也会)....
: 有没有人有这样的问题阿!
: 这个问题使我读书的时间都拉的很长,实在不符合效率.....
: 有没有解决的方法阿!~~~
有可能是镜视度数配太深的关系
如果配太深了眼睛容易疲劳,人就会在用眼的时候特别想睡觉
平常要多保健眼睛,可多吃维他命A或c
维生素B群则是会促进新陈代谢,人就不容易疲劳
多喝水也能使精神保持较佳的状态
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.167.190.59