※ 引述《rja (除书以外，别无所有。)》之铭言： : ※ 引述《sin30 (....)》之铭言： : : 有没有人读书读一读就会睡着的阿, : : 而且只有读书时才会打瞌睡,做其它的事都不会... : : 每次读书都只能维持20分钟清醒吧! : : 现在只有看金庸小说不会睡着,可是看其它的闲书也是会打起瞌睡来,(连魔戒也会).... : : 有没有人有这样的问题阿! : : 这个问题使我读书的时间都拉的很长,实在不符合效率..... : : 有没有解决的方法阿!~~~ : 因为你的读书习惯不好，你还不习惯读书。 : 读书前先深呼吸，先告诉自已： : 1. 阅读这本书的最终目的是什麽 : 2. 这份文书有多重要 : 3. 你需要的是多详细的资讯 : 4. 为了达成目的，你现在需要花多少时间 : 接下来，试着集中注意力，阅读你想看的文书， : 挑选安静又好一点的读书环境，周围不可以有会造 : 成分心的东西，如果没办法控制杂围的杂音的话(如 : 家里附近有人在唱歌A_A )，就使用高速阅读，要多 : 快有多快，在高速阅读下，你的头脑会逼得非常专心 : 不会去注意杂音。 : 读书的时间每25分钟休息一次，休息一次是5分钟。 : 参考参考 可能我读的几乎都是理解性的东西 没啥需要背的地方 所以当我开始对那个主题(某个理论或是公式)吸进去之後 除非我思考受挫或是别的因素 不然通常真的专心下来 要计算读多久不太可能 因为脑袋一直在思考那些东西 如果中间中断 回来还要再重想一遍 反而浪费时间 所以需要一个完整不受打扰的时间与空间 不过我读语文是断断续续的看 不一定要一个完整的时间 读书真的要适时休息 不过很难控制 通常是眼睛累了才会想睡 我在准备某些考试时 会设定一些达成标准 如果达成的话 会有一些奖励---比如说吃甜食 打篮球连续一周 逛街买模型.... 若没达成 当然也会有惩罚-----每天跑操场10圈 伏地挺身50下 5点中起床... 早上起来 告诉自己 今天读书的进度 去图书馆读书 若没读完 中餐延後至读完为止 如果进度超前 可以去漫画店轻松一下 再回家 如果真的没恒心毅力 就只好靠进度表帮助自己 进度表的编法 记得前面有网友写过 挺不错的 你可以参考一下 -- 不像其他那些人 只会噗噗的乾冒烟 根本是不完全的燃烧 真正的燃烧是要在一瞬间变成刺眼般的通红 然後 只留下雪白的灰 不留下任何的灰烬 只有雪白的灰 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 210.68.238.105