室内课 2021/05/01 9:00-22:00 (全天) 1. Climbing Equipment a. 绳索与技装介绍 2. Protection & Anchor a. 保护点置放原则 b. 固定点架设原则 c. 固定点案例讨论 3. Rope Technique a. 先锋:坠落、确保、支点置放 b. 横渡:双钩环横渡、突袭吊桥 c. 下放:器械下放、义大利半扣下放、白水下放 d. 垂降:单双绳垂降、导向垂降、系统转换、撤收 e. 溪降:固定点架设与操作流程 4. Self Rescue a. 确保脱出 b. 下放与垂降救援 c. 省力与拖曳系统 5. Multi-pitch a. 流程与绳索控管 b. 案例讨论 室外课 2021/05/02 9:00-22:00 (成大攀岩场，早晚时段二选一) 1. 先锋攀登与确保 2. 横渡、下放、撤收 3. 系统转换与脱出 4. 省力系统 5. 突袭吊桥(含导向垂降) 训练队 2021/05/07-09 成员:锺O融(领/干/班底)、陈O丰(干/班底)、萧O昱(队/班底)、叶O桐 (队)、陈O翰( 队)、洪O宸(新)、方O璇(新)、徐O雅(新) 留守:李增昌老师 预计行程: 5/7 D0:成大 → 海神宫停车场 C0 5/8 D1:C0 → 黛娥娜神池 → 海神瀑布 C1 5/9 D2:C1 → 海神宫停车场 → 成大 实际行程: 5/7 D0:成大 → 海神宫+海神瀑布(停车) C0 5/8 D1:C0 → 黛娥娜神池 → 海神瀑布 C1 5/9 D2:C1 → 成大 参考纪录: 2020.5.2-3 成大 海神宫上尾寮西 跟着小飞玩:https://tw.followxiaofei.com/台湾/屏东景点/三地门乡/海神瀑布 ============= 训练队 行程记录： 5/7 (五) D0 2000 成大光复校区出发，共七个人+六台机车，剩下一个可悲研究生要 meeting，隔 天才要来会合 2100 旗山 7-11 休息、买酒 2200 海神宫停车场，每人被收费 50 元 因为有两人周六晚上要离开，所以预先将一 台机车停去 C1 营地(海神瀑布上方林道空地)，详细航迹可参考小飞的网站。 5/8 (六) D1 几个月几乎没下雨，台湾西南部超缺水，路人听到我们要去海神宫溯溪 非常惊讶。 https://imgur.com/G3gi2QL.jpg 0630 整装出发，溪床几乎是乾的 0638 当地人用砂石围了一个超大游泳池，当我们路过时还义愤填膺，说我们会污染他 游泳的水(??) 0655 圆形水潭，即很多人误认的黛娥娜神池。水量很小但滑水道尚存，大家在此玩了 一阵。 0725 黛娥娜神池，池底淤积到边缘竟然能看到底，幸好瀑布附近还是深到能跳水。第 一次看到水量这麽小的神池，大家开始尝试直接从瀑布中间爬上去...可惜还是太难了， 缺乏可靠的脚点。时间充裕，游泳的游泳、跳水的跳水、攀岩的攀岩，非常愉快。 https://imgur.com/MgCB2hV.jpg 0800 出发，不久进入大河床，汇流口後转进左股支流。 0840 4m 瀑，中间有个小平台可站人，底下池水淤积，非常的绿。大家在此人包分离 攀岩上，上来後再一起晒太阳，抚平泡在臭水沟里的心灵。 0930 再次出发 0950 8*2m 瀑，瀑布其实有两层，可以从左岸岩沟附近 solo 上攀。在此用人身确保 架了一条辅助绳(救生绳)，协助新生面对微微暴露感。 https://imgur.com/VgpV0n6.jpg 1015 全员通过，续行 1020 5m 烟囱瀑，一样先由班底 solo 上去，再架辅助绳协助剩下人通过地形。 https://imgur.com/tXv8iJz.jpg 1055 全员通过，续行 1105 海神瀑布，水量小，池水偏绿，出水口一样有严重淤积，但瀑底至潭边 over 面 下依然深不见底。 终於抵达今日重头戏，大家在此下背休息。清点装备并研究完路线後，由洪O宸先锋、 叶O桐确保，开始攀登海神瀑布。整体路线与去年大致雷同，裂隙几乎都朝下，要仔细观 察才能找到好的位置放岩楔。剩下人则在岸边练习观察岩质、打 bolt、抛救生绳。 https://imgur.com/lqmbIVX.jpg https://imgur.com/1DSWpoc.jpg 1355 Second 开始用上升器攀登，并沿途修改与清除多余支点。 1520 Last 结束攀登，并将器械全部回收完成。 海神瀑布上方是一个小水潭，四周较光滑难以攀登，要先从右岸岩壁上切，横渡一小 段再回到溪床。溪床往上游走约 2 分钟，即可在右岸看到水管与路径，可直接抵达林道 停车紮营处。 1540 因为时间充裕，决定用双绳绕树，垂降到瀑顶水潭上悬岩，先架设明日练习要用 的人工固定点。 1630 可悲研究生终於骑车上来了，还带着热腾腾的豆乳鸡。大家搭完帐後，决定由两 台机车分批将人载下去，一起去市区吃东西。 2000 抵达高树夜市，吃火锅、吃剉冰。 2200 回到海神瀑布上营地，喝酒、烤香肠。好久没有出这麽爽的队了。 5/9 (日) D2 0800 起床整装 今日白天都在海神瀑布，练习溪降流程、导向垂降、突袭吊桥上攀。 https://imgur.com/gpiCvrc.jpg https://imgur.com/PmWdv0y.jpg https://imgur.com/eX1NSZo.jpg 1300 骑机车离开海神瀑布 1430 旗山老街吃冰 1700 回成大，洗装备、吃晚餐後解散 ============= 心得： 成大好久没有中岩相关的训练课程或队伍了。不论攀岩还是绳索，都非一朝一夕可成 ，需积累大量的理论知识与实作经验，才能在山野间运用自如。这次中岩也讨论了几个成 大近年出过的小意外，反映出我们的技术能力依然有待加强，唯有不断的向外交流与切磋 ，同时更新自己并累积经验，才能让我们的技术队伍能力越来越好。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.116.214.145 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/sttmountain/M.1620718897.A.0F8.html ※ 编辑: RyanCCJ (140.116.214.145 台湾), 05/11/2021 15:44:51 ※ 编辑: RyanCCJ (111.255.29.225 台湾), 06/22/2021 00:03:46