※ [本文转录自 sometimes 信箱] 作者: [email protected] 标题: 登山装备概论与出发前的准备 (转载) 时间: Sat Jun 13 23:31:40 1998 发信人: forjjlu@TWserv (阿竹), 信区: mountains 标 题: 登山装备概论与出发前的准备 (转载) 发信站: 台湾文化资讯站 (Tue Apr 28 04:38:18 1998) 转信站: TWserv 转载按: 本文内容适合初级登山者参考，由北县山岳协会理事赖锡钦撰述． 文体已经过 forjjlu 重新整编. 《登山装备概论》 装备是让我们达成登山目的的必备资源，它可以简单到只需一双鞋子；也可以复 杂到要好几卡车来装载。随着科技进步、观念改变及登山经验的累积，衍生出种类 繁多的装备，在登山用品店中琳琅满目的装备常会令人不知如何选购，的确适当的 装备携行及使用是一门很大的学问，不但影响登山目的之达成严重时甚致攸关生死， 故不得不慎。 背包所装的物品不仅仅是如何选择个人所需，还要进一步做到如何减少装备和重 量又能兼顾安全及舒适之要求。想要在背负装备过多与不足之间寻求一个平衡点， 首先建议您参考下列原则： ※装备准备的原则 〈一〉适用性：了解登山内容及计划，向有经验的人请益，选择必要的、适合的用品。 〈二〉耐用性：山行补给不易各种环境条件严苛，必须确保用品之可用性。即可信 度要高，同时了解其弱点并熟练使用方法，除可避免不必要之危险 外且可节省经费。 〈三〉轻量化：登山要便利舒适，用品轻量化可减轻体力之负担，并要使最少物品 发挥最大作用且易於携带。 〈四〉操作简便化：山区状况瞬息万变，在最差条件下能迅速、确实的使用是必要 的，尤其对初学者更为重要。 〈五〉进步化：科技日新用异，各种进步的、新式样的、对登山有益的用品已陆续 地研发出来，登山者必须掌握资讯，迅速的选用及正确的使用以确 保登山之舒适及安全。 ※装备应用的原则 〈一〉安全原则：配合登山计画、地理状况、气象条件…‥等客观因素，在安全原 则下准备必须之用品。 〈二〉加法原则：为适应瞬息万变的状况可以迅速添加或除去的方法，对轻量化及 节约费用与适用性多所助益。 〈三〉活用原则：熟习各种用品之使用方法及特性原理，发挥其用处至极点，必要 时可一物数用或数物综合运用之，以确保在各种条件下都能生存。 〈四〉学问原则：多学、多问、多看、多用。 除了遵循上述原则外，最重要的是在每一次登山前必须列一张携行装备的清单， 登後则依据实际使用情行仔细检讨什麽是必备的？什麽是基於安全所需的？什麽是 不必要的？以此渐渐累积经验必能使您不再为每次出门前该带些什麽装备而伤脑筋。 假如您是登山活动的初入门者那麽您可能无法判断那样最适合您的需求，所以不 要一次就把所有装备买齐。一次采购一些，必要时可用租借，既可明了装备特性， 又不会为买错东西而後悔。在您累积足够的经验後必能做出明智的抉择，将装备重 覆投资减至最低。总之登山装备要配合积极登山理论，以最低限度之必要物品发挥 最大限度的活用技巧及能力，切忌变成装备之收藏家及展览场并紧记登山并非只靠 装备就足够了。 ＊＊＊ 出 发 前 的 准 备　 仔细分析这些装备都有一个很明显的功能，那就是它们的组合除了正常时使用外， 更能在意外发生时提供紧急求生所需。当意外发生时您在无法获得外援的情况下， 靠着这些装备您可以存活较长的时间，以等待救援或自行脱困回家。以下分别介绍 这些装备在选择及使用上应注意的事项。 地图与指北针： 地图与指北针可以告诉我们回家的路，尤其是当您进入非常陌生或人迹罕至之处。 地图的使用观念是事先研究、事後比对验证，如果没有事先仔细研究，那在实地使 用时可能会有一些困难。如果您不会使用地图则对於您走过的地区将较无深刻的印 象，而且也很容易迷失方向。 对於登山比较有帮助的地图是指那些能表现地形、地貌的等高线图；指北针则需 精密度２度以内的森林指北针。 头灯： 头灯的重要性，对於那些曾经在山上摸黑走路，而又无照明器具辅助的人都会有 很深刻的认识。登山有时为了天气变坏、路径崩坍、队员受伤或迷路... 等各种因 素，而导致夜归或迟迟无法紮营。这时如果没有照明设备根本难以继续行动。将灯 挂在头上是很好的想法，如此便能空出双手作其它的事，於是头灯便应运而生。使 用头灯应注意两点： 第一是最好使用防水产品，不但在任何天候下都可以使用；即使长期储存在潮湿 的地方，接点及电池也不易腐蚀。 第二是具备安全开关，有些头灯的开关设计不良，当其放在背包内时，常因物品 晃动碰撞而导致开关突然接通，就这样您的电池就被虚耗了。为了避免这样的情 形发生，而有安全开关的设计，这种设计通常是将开关设在凹处或采用旋转式开 关。如果您的头灯曾发生开关突然接通的情形，但此刻尚不想换一个具有安全开 关的头灯，那您最好在开关处贴上胶带；或将灯泡取下；或将电池的极性对调， 如此也可以避免上述状况的发生。 灯泡： 平常我们在使用头灯时很少会去注意灯泡的额定电流，但它却关系着灯泡所能产 生的最大亮度。一般我们都是使用真空或充氮灯泡，它的额定电流较低，灯光比较 不亮。另有一种是卤素灯泡，它能产生较亮的灯光。但天下没有白吃的午餐，卤素 灯泡会耗用较高的额定电流，也就是说它比较耗电，其耗电的程度常比普通灯泡高 过一倍以上，故使用时应审慎考虑以免造成电池不敷使用。 基於环境变化的需要，我们可以同时携带两种灯泡备用，平常的夜间活动采用一 般的真空灯泡比较省电；在夜间寻路时则改采较亮的卤素灯泡，以获得较清析的视线。 电池： 硷性电池大概是目前用得最广的电池，它比锰锌电池储存更多的电量，但主要的 问题是它在供电的过程中电压下降得太快，因而影响头灯的亮度；另外在低温下它 的寿命会缩短甚多（在 -16℃时工作效率约降低20％）。 镍镉电池虽可充电重覆使用，而且在供电过程中电压也很稳定，但因其储存之电 量不高；且具有充电记忆效应，故仍不十分理想，对於镍镉充电式电池的详细资料 可以参考本会会刊第五十九期及第六十期，张介群先生所着「浅谈镍镉充电式电池 的使用与保养」、「浅谈镍镉充电式电池补注」。镍氢充电式电池也可以重覆充电 使用，且在充电容量及记忆效应方面已针对镍镉电池的缺点作大幅改进，目前在市 面上已经相当普遍。非充电电池在山上很容易遭到粗心弃置，在讲究环保的今天， 相信使用充电式镍氢电池可以减少一些环境的压力。对於镍氢充电式电池的详细资 料可以参考本会会刊第六十一期，张介群先生所着「浅谈镍氢充电式电池」。 (转 载按: 会刊即指北县山协的会内刊物) 另有一种可能使用的电池为锂电池，虽然它不能重覆充电使用，但它所储存的电 量更高，约为硷性电池的两倍，且在其使用的过程中电压几乎保持定值，即使在 -16℃时仍与20℃的工作效率一样，所以它相当适合於高寒地区使用，不过其价 格非常昂贵。 备份食物： 携带一些备份食物是必要的，我们可能会因为恶劣的天气、迷路、受伤及其它因 素而迟归或受困。 由於是备份的所以也有意味着紧急使用的味道，故所带之食物应以质量轻、不需 要烹煮、容易消化而且长期储存不易变质者较佳。以肉乾、核果、乾果、葡萄干和 糖果之组合粮食是不错的选择。目前市面上有许多免煮或烫过开水即可食用的调理 包、速食饭、速食粥... 等好像也不错，但您在选择上应特别注意它的重量、内容 及保存日期等，在山下仔细衡量它是否适合於登山时使用，不要到了山上才来後悔。 备份衣物： 保温是野外求生的第一要义，在紧急状况下备份衣物可能会救您一命，在登山活 动的过程中除了身上所穿的登山衣物外，还应准备一些备份的衣物来应付千变万化 的天气。备份衣物没有一定的选择，一件保暖的外套、羽毛背心或一套排汗内衣裤 都可能是很好的选择，这主要是依您在这次行动中衣着系统的搭配而定。在郊山活 动中一件轻便的夹克；在高山或溯溪的场合除了保暖的外套以外，可能还需要备份 帽子、手套、排汗内衣裤... 等。由於背包的防水能力有限，这些备份衣物必须用 夹链式封口塑胶袋或防水袋包好，以确保其乾燥。 急救包： 虽然在山中可以作的医疗行为非常有限，但如果没有急救包则连一些基本的外伤 处理，也显得困难重重。急救包的内容以外伤、烫伤、虫咬、退烧解热、消炎、抽 筋防治及个人特殊需用药为主，其详细的携行内容请参考本会会刊第七十三期，李 育青医师所着「登山医学常识」。 刀： 对於调理食物、生火、急救甚至攀岩，刀都是必须的，所以每个人都应该随身带 着刀。刀是很有用的基本工具，我们常能利用它来制造其他工具或解决问题。俗话 说：「刀有两面，一面是『利』；一面是『害』」，故刀虽好用但在使用时则应特 别注意安全。持刀时应保有戒慎恐惧的心情，千万不可以拿刀开玩笑，以免伤到别 人或自己。在山上我们最可能使用的刀有二把，一是小型刀；二是中型刀（刀刃长 度在一尺左右）。中型刀是生火、辟径及自我保卫的最佳利器，而小型刀在料理食 物或处理某些事项上则比较顺手。 生火工具： 现在登山没有不带炉子的，那又为什麽要带生火工具呢？当然是为了万一时可以 派上用场，只要您想到炉子是团体装备，不是每个人身上都有。万一有需要时，那 生火工具，可以帮助您在野地里迅速地生起一堆火。不要幻想钻木取火，在雨天生 火点燃湿木头那更困难。最常见的、最简易的生火工具为打火机及火种。打火机应 该多带几个而且必需作防水处理，火种可以用蜡烛替代。 雨衣： 撑把伞在雨中漫步，很有情调；骄骄艳阳下撑把伞感觉蛮秀气的。但如果是以登 山为目的，我想雨伞并不是最佳的选择。有人带雨伞上山，但这只能在路况良好的 郊山使用，或是在高山作为辅助雨具（照像、营地活动....等）。雨衣是衣着系统 里最重要的一环，登山要带雨衣应该已形成基本的准备行为，因未携带或携带不当 雨具致使愉快的登山变成一场梦魇的例子，实在是看太多了。登山没有每次都好天 气的，在山上遭遇风雨侵袭是正常的现象，此时如果没有雨衣那简直是没救了。 关於雨衣的形式我们在此强调以登山的观点而言，两截式雨衣的确优於小飞侠式 的披风雨衣，虽然有人认为穿披风雨衣比较透气不会闷湿；可以罩住背包；而且可 以像外帐一样在紧急时搭起来遮风避雨。其实经实际在山上验证後，它的每一项可 能优点都成了它的致命伤， 第一、在山上碰到大风大雨时它就完全失去雨衣应有的保护功能； 第二、山上的小路很少有如高速公路般的平坦，大多崎岖不平，须集中注意力行 走，而它宽大的裙摆正好遮住您脚尖前方的视线，上下坡时更不用说会踩 到它了； 第三、如要当外帐用，它那不完整的外形并不是很好用。至於两截式雨衣有人嫌 它闷热，其实您可以选择防水透气布料制品，或内层有尼龙网的尼龙雨衣， 就可以部分改善闷湿的缺点。 求生盒： 求生盒应该为一金属容器，以便必要时可以当炊具煮食。求生盒内可以放置一些 细绳、铁线、求生纸、求生对策卡、暖暖包、火种、打火机、针线包、反射镜、哨 子、小吸管... 等较小且零散的求生用品或修补用品。 外帐： 外帐或塑胶布可以让您很容易地搭配地形建立起一个临时的避难场所，外帐虽然 很轻小但它的功用就有如一顶帐篷，在某些场合下甚致比帐篷更好用。这里所说的 外帐是指四人屋式帐的外帐，千万不要搞错了拿了蒙古包的外帐，那就很难用了。 其他的重要小东西还有水壶、太阳眼镜、防晒用品、护唇膏... 等。山上通常比 较乾燥，为了保持体力和防止脱水，一天的活动大概需水一公升左右，因此我们必 需准备相当大小的容器，1.25公升的保特瓶或是专用的 1公升登山塑胶水壶都是不 错的选择。保温瓶不论在夏天装冰凉饮料，或在冬天装温热饮料都相当具有实用性。 铝制水壶也是一种相当不错的选择，不但重量轻、无臭味，而且不论冷热饮料，甚 致油料都可以装。目前台湾的登山者使用铝制水壶的不多，使用时应避免与燃料罐 混淆。 太阳眼镜： 登山戴太阳眼镜不但比较帅，而且有其实际上的需要。在三千公尺以上的高山紫 外线强度超过海平面50％以上，雪地就更不用说了，在这种情形下裸露眼睛的视网 膜容易被灼伤，造成令人痛苦难受的症状－雪盲。因为眼睛的伤害都是发生在感觉 不适之前，所以必须戴太阳眼镜来预防这些伤害。对於原本就有戴眼镜的人，除了 鼻梁上戴的那一付外，必须再另带一付眼镜备用；在镜片方面可以选择颜色较深的 变色镜片，来防止紫外线的侵袭。另外必须使用眼镜带，以防止眼镜下滑或遗落。 有些近视的人喜欢戴隐形眼镜，因为它的视野较佳不受雾水影响；没有传统眼镜 的重压及束缚；并且在运动流汗时没有镜框下滑的缺点。虽然隐形眼镜有这麽多的 优点，但在山上的太阳及突起的沙尘很容易造成眼睛乾涩不舒服，况且在山上清洁 不易，容易造成眼部感染，所以在山上还是少用隐形眼镜为妙。 防晒品： 登山无可避免的要曝露在烈日下，在高海拔地区太阳的灼伤力比海平面要高出许 多。值得庆幸的是由於皮肤色素的关系，东方人比西方人不怕晒，但这并不意味着 您不需要防晒油膏。 在炎热的夏季或在积雪的山区台湾的太阳依然可以把您晒黑、晒伤甚致烤焦。虽 然衣服是最佳的防晒品，但对於衣服未能覆盖的地方则仍需适当的准备防晒油膏。 防晒油膏的防晒能力取决於防晒系数（SUN PROTECTION FACTOR ，简称 SPF），其 意义为：延长被晒伤时间的倍数。例如：若直接曝晒在阳光下10分钟即导致晒伤的 话，则使用 SPF 15 的防晒油可使其时间延长15倍，也就是 150分钟後才会晒伤。 使用时应注意不论那种防晒油，当汗流夹背时，它是很容易被汗水冲刷掉的，所以 必须适时重涂，以确保防晒效果。 护唇膏： 在台湾的高山上护唇膏比防晒油更重要，因为不论四季山上的风都很大而且很乾 燥，此时嘴唇比较容易乾裂。乾裂的嘴唇简直就是叫我们闭嘴，有话不能畅言；有 好吃的不能大口的吃，那实在是令人难过啊！所以千万要记住护唇膏是必备的保养品。 不论有经验与否，在匆忙准备中总是容易遗漏重要的装备，有经验的登山者都会 利用「装备检查表」来避免漏失重要装备。以下将分高、郊山列出个人的装备检查 表，及高山的团体装备检查表。 郊山个人装备检查表： 单日来回的郊山活动除了身上穿有正确的衣着、脚上穿着登山鞋外，还应携带: 项　品名 　　　　　　　　数量 　　项 品　名 　　　　　　　　数量 １　小背包(含防水措施)　　 一只　　 8 　生火工具　 　　　　　　一组 ２　头灯(含备用电池、灯泡) 一组 　　9 　外帐(含细绳若干) 　　　一组 ３　地图、指北针与高度计　 一组　　 10 水壶(冬天可改用保温瓶) 一个 ４　保暖衣物　　　　　　　 若干　　 11 两截式雨衣、帽子　　　 各一 ５　急救包　　　　　　　　 一个　　 12ꄠ棉制工作手套　　　　　 一双 ６　求生盒　　　　　　　　 一个　　 13 瑞士刀或山刀　　　　　 择一 ７　食物(含备份粮食)　　　＃Y干　　 14　笔记本、笔　　　　　　 各一 注1.保暖衣物在夏季时可以选择一件轻便夹克即可，但必须使用夹链式封口塑胶袋 或防水袋包好。 　 　2.补助绳或伞带可以列为选择性装备。 　 　3.对於路况较好的轻松行程，可以选择雨伞或斗笠加防雨披风来代替雨衣。 　 　4.帽子除了防风外，在夏天以遮阳为主，在冬天则以保暖为主。 　 　5.较零散且常用的物品可以用腰包装起来。 高山个人装备检查表： 项　品名 　　　　　　　　 数量　　　项 品　名　　　　　　　　数量 １　大背包、大背包套　　　 各一只　　13　地图、指北针与高度计　一组 ２　小背包　　　　　　　　 一个　　　14　急救包(医药盒)　　　 一个 ３　登山鞋(含绑腿)、拖鞋　 各一双　　15　求生盒　　　　　　　　一个 ４　内、外袜　　　　　　　 各两双　　16　瑞士刀或山刀　　　　　各一 ５　睡袋、露宿袋、睡垫　　 各一个　　17　外帐(含若干细绳)　　 一顶 ６　排汗内衣裤(一套为备用) 二套　　 18　头灯(含备用灯泡,电池) 一组 ７　长袖外衣裤(一套为备用) 二套　　 19　盥洗用具　　　　　　　一组 ８　风衣、帽子、头套　　　 各一　　　20　个人餐具、卫生纸　　　一组 ９　保暖衣物　　　　　　　 若干　　　21　生火工具　　　　　　　一组 10　两截式雨衣　　　　　　 一套　　　22　大垃圾袋　　　　　　　二个 11　水壶或保温瓶　　　　　 择一　　　23　棉制工作手套　　　　　二双 12　个人行动粮食　　　　　 若干　　　24　笔记本、笔 各一 注1.对於睡袋、衣服袜子等怕湿的物品，应使用夹链式封口塑胶袋或防水袋包好。 　 　2.备用的长袖衣裤，在您有了经验以後可能会被省略或以短裤取代。因为此时您 应能衡量行程中是否有渡溪弄湿的可能；在遇雨时或清晨穿越箭竹林时您能毫 不考虑的迅速穿上雨衣，即使它仅有两分钟。如果您能作到，那备用的长袖衣 裤应该可以省略。 　 　3.备用的排汗内衣裤绝最好不要省，因为这不但是个人的卫生问题，而且它也 　　是保暖系统的一环，必要时也可以把它一起穿上。 　 　4.补助绳或伞带可以列为选择性装备，视需要携带。 　 　5.帽子在高山上应以保暖、防风为主，故应选择能遮住太阳穴、双耳及後颈部者为佳。 　6.羽毛背心非常轻小，是不错的保暖辅助装备。 　 　7.保暖衣物可以选择羽毛衣、PILE、毛线衣或中空纤维外套....等。 　 　8.在盥洗用具方面，有许多袖珍型的东西可用，例如儿童牙膏、折叠式牙刷、 　　液体香皂或沐浴乳（可以自行分装於小瓶中）、随身包洗发精、湿纸巾.....等。 　 　9.若采用防水透气的雨衣，则可兼用为风衣。 　 10.较零散且常用的物品可以用腰包装起来。 高山团体装备检查表： 项　品名　　　　　　数量　　项　品名　　　　　　　 数量 １　营帐　　　　　　若干 　 7 　路标、电工胶布　　　 若干 ２　营灯(含燃料)　　若干 　 8 　山刀、锯子　　　　　 各一 ３　炉具(含然料)　　若干　　9 　收音机　　　　　　　 一台 ４　炊具及洗洁用品　若干　　10　勾环、伞带及登山绳　 若干 ５　水袋或保特瓶　　若干　　11 团体医药盒　　　　　 一个 ６　通讯器材　　　　若干　　12　团体粮食(含备用粮食) 若干 注1.团体装备的准备系以「组」为单位，至於「组」的大小以一顶帐篷的人数最佳。 　 　2.电工胶布系做为修补工具用，尤其是营柱断裂维修；或在雪地制作临时护眼设 　　备时最好用。当然如果您要把它当绳子用也是不错的想法。 　 　3.通讯器材必须包含手机及备用电池，并作好防水处理，以免因受潮故障而无法 使用。 -- ▎ ▌﹀ ◢◣~ ＊ ＊ ▋ ﹀ ● ﹋ ﹋ ＊│＃│﹍﹍ 竹 █▁▁▁▁▁▃▅▆▇████████████ -- Origin: 柴门霍夫 IPA.DormC.nccu.edu.tw (140.119.145.100)