作者dyman5216 (沐玥)
看板stationery
标题[心得] 2024个人手帐杂记
时间Mon Jan 8 21:17:05 2024
大家好，今天想来分享一些些之前在个人IG上发过的手帐小记事。
首先是2024手帐规划：
《子弹笔记规划》
https://i.imgur.com/Btz3QJZ.jpg
<年记事>
https://i.imgur.com/NJubSbU.jpg
<每月追踪清单>
https://i.imgur.com/B7Gigf9.jpg
<上一次清单>
主要记录没有固定时间但想知道上一次做这件事是什麽时候的清单。
https://i.imgur.com/YoNVLUW.jpg
<美食景点清单>
在网路上看见不错想去的地方就记录下来吧
https://i.imgur.com/io13es7.jpg
<吃什麽清单>
记录平常吃的餐厅，不知道要吃什麽时候就翻翻这页。
https://i.imgur.com/fYShF83.jpg
<冷静购物清单>
https://i.imgur.com/6tG9uBC.jpg
<情绪记录表>
主要记录「负面情绪」，想透过这样的方式来观察自己在情绪激动当下无法察觉到的问题
，并冷静分析为什麽会生气/焦虑，再慢慢思考如何应对。
会突然有这个书写灵感是来自平时的育儿焦虑与伴侣的沟通上有冲突，但冷静回想都是一
些小事。
https://i.imgur.com/tgCL6Z5.jpg
——
《小黄猫绘图手帐》
https://i.imgur.com/xqVZb3L.jpg
https://i.imgur.com/iMbMKGz.jpg
月记事
https://i.imgur.com/H2yYRjS.jpg
上一周进度
https://i.imgur.com/15vcW8r.jpg
另外，因为目前使用电子手帐为主（有自制电子手帐模板），所以今年手帐会只有小黄猫
手帐和电子手帐。
小小分享一些自己的电子手帐版面～
《12月份圣诞特别版》
https://i.imgur.com/K9M8b3Z.jpg
https://i.imgur.com/SH9xoqg.jpg
https://i.imgur.com/uBF9wlc.jpg
https://i.imgur.com/TykpUGV.jpg
https://i.imgur.com/fG8DLPV.jpg
《2024小黄猫电子手帐》
封面目录
https://i.imgur.com/Q07rNo9.jpg
私人手帐版面
https://i.imgur.com/jdbyMaj.jpg
https://i.imgur.com/xzRCfPr.jpg
工作手帐版面
https://i.imgur.com/t41gPz4.jpg
阅读清单
https://i.imgur.com/x2qnmeH.jpg
感谢大家看完落落长的手帐杂记，希望2024年能手帐全勤！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 122.118.97.27 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/stationery/M.1704719827.A.633.html
※ 编辑: dyman5216 (122.118.97.27 台湾), 01/08/2024 21:18:46
1F：推 yhsuans: 冷静购物清单很不错耶！ 01/08 22:10
2F：推 mengyin: 感谢分享 01/08 23:29
3F：推 chen880213: 感谢分享 01/08 23:58
4F：推 Joy612: 感谢分享，原来我需要的是上一次清单! 01/09 02:59
5F：推 koalac: 很有趣～月记事影像日记的idea不错！谢谢分享 01/09 08:59
6F：推 moonmeilove: 冷静购物清单和情绪记录表好棒喔！学起来 01/09 10:29
7F：推 jenqhau: 好棒的笔记规划，觉得跟着做自己也会越来越好。每天充满 01/09 11:46
8F：→ jenqhau: 活力了，感谢分享^ _ ^ 01/09 11:46
9F：推 elims: 真可爱 01/09 17:07
10F：推 miluSANA: 感谢分享 好特别～ 01/09 22:27
11F：推 heyyoucheck: 冷静购物清单好棒！（马上学起来） 01/10 09:12
12F：推 sumisumi2021: 冷静购物清单！ 01/10 12:09
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14F：推 aas1230: 赞赞 觉得很有帮助 感谢分享 ^^ 01/11 09:32
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16F：推 mermaid13: 字好可爱喔^^ 推冷静购物清单！学起来～ 01/12 09:47
17F：推 fcumuscle: 感谢分享，冷静购物清单很受用！ 01/14 12:37
18F：推 dfec1234: 推推 每年都可以看到原po的热心方向 真的很高兴！ 01/15 08:55
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21F：推 jr1013: 谢谢分享 冷静购物清单很赞耶!!! 01/16 23:05
22F：推 poposleep: 推推！ 01/19 07:33
23F：推 pontus: 谢谢分享～ 01/27 10:32