作者adrian1993 (爱吃又想瘦唉唉)
看板stationery
标题[问题] 握笔姿势求教
时间Thu Jul 18 16:58:20 2019
小弟求学的过程中一直背着字丑的包袱，大概一年前看着脸书钢笔旅鼠社团的分享，才起心
动念也想写好字
布衣老师的书买了，跟着握笔，跟着做些训练，但是三四个月下来，明明每天都有写字(因
为不知道要写什麽，我都抄完好几本观自在菩萨了)，但是姿势就是一直会滑掉
https://i.imgur.com/7g5E2h4.jpg
从文字描述上看起来，我不知道具体而言问题出在哪....
中指是以指甲旁凹陷处抵着
食指略低於拇指
拇指以指腹右侧夹着笔
余三指阶梯式排列
写字时支点是腕根与小指的第一关节
笔向下的力道是手腕稍微外翻之後回压的力，不是手指掐着笔压
以上我都是边写边默念
但是写不到三个字，我的拇指就会前滑抵到食指，我的笔杆就会向内滑掉，中指关节根本卡
不住它....一直写一直滑一直调超痛苦
原本以为写着写着就好了，但看来我的悟性....比较有限(趴
请板上前辈给小弟一些指导......,
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1F：→ nightwing: 用意不用力 空中写字试试看07/18 17:21
好的
2F：推 coffeeRKR: 让笔靠在虎口上可能会好一些？07/18 18:04
靠不到哈哈
3F：推 Lighty: 尝试让拇、食、中三指握住笔时可以稳定，从笔尖看过去，应07/18 18:43
4F：→ Lighty: 该是形成一个三角形，而笔是塞在中间的样子07/18 18:43
谢谢，我再试试
5F：→ vrainv: 那个钢笔旅鼠社团没有分享姿势吗？07/18 19:03
6F：→ vrainv: 第一次知道练字也要注意姿势07/18 19:03
7F：→ vrainv: 我也字丑，是想写好看，但不会刻意去在乎，在需要写字时07/18 19:08
8F：→ vrainv: 顺便练习，把字不要写的草，大器一些就好了刻意反而累07/18 19:08
9F：→ vrainv: 我没用过钢笔，钢笔会比钢珠笔、原子笔写的漂亮吗07/18 19:10
字写好了都好看，钢笔变化多很多，至於姿势...我觉得任何事情都讲姿势
※ 编辑: adrian1993 (110.50.156.218 台湾), 07/18/2019 19:20:53
10F：嘘 windstormray: 千万不能有用钢笔字就会比较好看的想法07/18 19:34
没有QQ，我只是说钢笔变化多而已QQ
11F：→ windstormray: 你先比个七的姿势 然後笔放在虎口及中指上面07/18 19:41
12F：→ windstormray: 然後食指和拇指弯起来握住笔07/18 19:41
大概手型也有关系...完全握不到...
※ 编辑: adrian1993 (110.50.156.218 台湾), 07/18/2019 19:52:25
13F：→ windstormray: 你的PENAC没有在虎口位置07/18 19:59
14F：→ windstormray: 你笔拿在时间1-7 把笔移到3-8 07/18 20:00
15F：→ windstormray: 算了 别听我的XD 07/18 20:06
16F：→ adrian1993: (陷入混乱07/18 20:10
17F：→ WilliamTaft: 食指缩回来一点用手指第一节抵笔，笔後端往虎口移一 07/18 20:36
18F：→ WilliamTaft: 点07/18 20:36
19F：→ WilliamTaft: 你看起来食指是用第一和第二节之间的关节在抓笔，这 07/18 20:38
20F：→ WilliamTaft: 样很奇怪吧 07/18 20:38
21F：→ claymath: 你先把笔拿稳 字的笔划跟笔顺弄清楚 不是比去看那个无聊07/18 21:23
22F：→ claymath: 的社团好一点 07/18 21:23
23F：→ adrian1993: 威廉大，我那是拍照食指撇掉，正常都是按着的 07/18 21:57
24F：→ adrian1993: 呃，我不觉得是无聊的社团 07/18 21:57
25F：推 claymath: 好吧 那我收回无聊两个字 07/18 23:21
26F：推 boris850129: 个人认为食指末端指节应微弯曲 让偏指尖的部分控制 07/18 23:48
27F：→ boris850129: 笔较轻松且灵活07/18 23:48
28F：→ boris850129: 发现跟William看法一样XD07/18 23:49
好的我再试试XD
29F：推 owntime: 我握笔似乎也不是正确的姿势，因为我用正确的姿势手会感07/19 01:28
30F：→ owntime: 觉很贵，我只有在粗杆的时候才能握正确姿势，曾听过有人07/19 01:28
31F：→ owntime: 说只要握起来是自己写得舒服姿势就好，所以也都没刻意去07/19 01:28
32F：→ owntime: 调整姿势了07/19 01:28
我不追求正确姿势的结果就是可怕的字(苦笑)没写字天份只好认命点
33F：→ ficolins: 不要舍本逐末啊…你的目标是让字好看而不是握姿好看吧07/19 01:55
34F：→ ficolins: 我觉得握姿要改的状况只有两种：造成手痛或妨碍特定笔07/19 02:00
35F：→ ficolins: 划的书写。没有这些问题的话，不管它也没关系的07/19 02:00
36F：→ ficolins: 然後有握位的钢笔或铅笔可以让笔很好抓 07/19 02:02
37F：→ ficolins: 我在写字的时候也不是正确姿势，但画画会自动握正确XD 07/19 02:05
38F：→ ficolins: 不然某些笔划根本画不出来07/19 02:06
39F：→ ficolins: 所以或许可以分析一下自己写出来的字，看看是那个笔划 07/19 02:09
40F：→ ficolins: 写不好，然後针对那个笔划做练习...姿势说不定会慢慢变07/19 02:09
41F：→ ficolins: 正确 07/19 02:09
42F：→ ficolins: 当然如果是笔本身会滑的话就要换枝笔喔 07/19 02:11
谢谢F大
43F：推 nightwing: 手指只是一个置笔的三角架 写字的主要力量还是手腕07/19 05:35
44F：→ nightwing: 你写字的力量都是靠手指 当然最後姿势会跑掉 07/19 05:36
45F：→ nightwing: 用钢笔写字或是空中写字 主要的用意就是手指不要太出力 07/19 05:37
46F：→ nightwing: 然後写字一般人都会将笔往下压 却不知道将笔往上提 07/19 05:40
47F：→ nightwing: 学会提笔 写字的力道就会轻松许多 而且笔画有轻重之分 07/19 05:41
48F：推 nightwing: 我那是拍照食指撇掉，正常都是按着的 <=食指太过於出力 07/19 05:45
49F：→ nightwing: 食指只有在竖划的时候稍稍下按 横画的时候不需要太出力 07/19 05:46
50F：推 nightwing: 学写字 姿势只是外观的型态 主要还得学运笔用力的方式 07/19 05:51
好的(笔记
51F：推 ctrlbreak: 可以找三角笔杆、布衣的握笔器来练习 07/19 07:07
好的我去找找
※ 编辑: adrian1993 (110.50.156.218 台湾), 07/19/2019 07:45:13
52F：推 Marc829: 诸法非法，诸相非相，自在就好。小学时妈妈都会拿一把尺 07/19 07:51
53F：→ Marc829: 盯着我写字，结果握笔姿势至今依然不正确，难道手骨被妈 07/19 07:51
54F：→ Marc829: 妈打坏了XD 07/19 07:51
56F：→ claymath: 我论楼下会有人说你字没有很好看 07/19 08:08
57F：推 nightwing: 小学时妈妈打得很好啊 现在都免体罚 连字都不会写了XD 07/19 09:13
58F：推 nightwing: 拇指会碰抵到食指不算错误唷 粗笔杆和细笔杆本有差别 07/19 09:22
59F：推 nightwing: 人的手掌大小不一。 拿细笔杆时，拇指碰到食指是正常的 07/19 09:31
60F：→ nightwing: 初步练习写字 速度放慢+力道放轻 写满5个字就停下休息 07/19 09:32
61F：→ Marc829: 唔，我也不觉得我的字有多好看，只是提供握笔姿势和成果 07/19 10:00
62F：→ Marc829: 给楼主参考(汗 07/19 10:00
64F：→ huhuc: 我会有两种握姿，写出来的字像图片这样，觉得多写（真的写 07/19 12:05
65F：→ huhuc: 很多）才会慢慢找到适合自己的握笔方式耶～加油rr 07/19 12:05
67F：→ lanhow: 可是我的认知，布衣老师的握法，会变成类似直角，上面那种 07/19 12:46
68F：→ lanhow: 三角还是有落差 07/19 12:46
69F：推 huhuc: 回楼上 那应该是我错～QQ 因为一直被说这样是三角握笔就没 07/19 13:36
70F：→ huhuc: 特别查了 抱歉QQ 07/19 13:36
71F：推 nightwing: 楼上h大的中指 似乎跑太远了 没有提供良好的依靠 07/19 17:57
72F：推 lanhow: 没用老师的握笔器，要握成正确的，我觉得满难的。 07/19 18:08
75F：→ Nocer: 建议用六角形笔杆辅助，因为刚转型的时候手还是会不自觉用 07/20 08:14
76F：→ Nocer: 力，方形的设计可以吃掉多余的力，也不至於跑位。 07/20 08:14
78F：→ Nocer: 上图是楼主认为应该要持笔的姿势，我自己也还没办法完全适 07/20 08:17
79F：→ Nocer: 应这种中间空出位置的姿势，所以推荐六角的原因也是在此， 07/20 08:17
80F：→ Nocer: 比起三角他的角度比较圆润，更容易慢慢矫正。 07/20 08:17
81F：→ Nocer: 其实不用纠结食指拇指一定要分开，只是要注意不要变成拇指 07/20 08:23
82F：→ Nocer: 包食指，以及不要过於用力（把力使用在下笔与行笔时）而非 07/20 08:23
83F：→ Nocer: 用力握住笔。 07/20 08:23
85F：→ Nocer: 最後再补充一点，很多人会推荐上述靠着虎口的姿势，此姿势 07/20 08:39
86F：→ Nocer: 的确也很轻松省力，符合人体工学，但个人认为此姿势并不适 07/20 08:40
87F：→ Nocer: 合用於写字，此种姿势应该适用於绘画。主要原因在於持笔角 07/20 08:40
88F：→ Nocer: 度太大，离纸较远，比较适合斜斜的写，这对於练字是大忌， 07/20 08:40
89F：→ Nocer: 而绘画则比较无所谓。 07/20 08:40
90F：→ Nocer: 但若将写字当成绘画的话又另当别论了，把字画出来也是一种 07/20 08:58
91F：→ Nocer: 练习形式，可以都试试看，再选一个适合自己的。 07/20 08:58
92F：推 ling7777777: 最轻松的方式持笔 字没变好看但轻松多了 07/20 11:06
93F：→ martinptt: 买个握笔器调整看看 07/20 13:39
94F：→ adrian1993: 谢谢以上热心板友的指导与建议>< 07/20 16:37
95F：推 lawer1314: 我也是错误的握笔打掉重练！布衣老师的姿势真的要练好 07/21 06:04
96F：→ lawer1314: 一阵子才能体会！重点就是大姆指跟食指轻轻捏着笔杆像 07/21 06:04
97F：→ lawer1314: 快掉下去似的靠在中指指甲根部形成稳固的三角形，食指 07/21 06:04
98F：→ lawer1314: 运笔，写字放轻！你资势会跑掉很有可能是手不够放松（ 07/21 06:04
99F：→ lawer1314: 大姆指跟食指不要出力，否则笔会太立）！我本来写字就 07/21 06:04
100F：→ lawer1314: 很用力，重练的过程中我觉得最难的是放松，但习惯之後 07/21 06:04
101F：→ lawer1314: 会发现写字轻松超级多！手指放松也才能体会食指在运笔 07/21 06:04
102F：→ lawer1314: 的感觉！ 07/21 06:04
103F：推 ujane: 楼上有得到心法了 07/22 09:34