作者jasonseraph (~微枫~)
看板stat_since01
标题[练习] 开始正式的练球啦!!
时间Mon Sep 19 22:48:06 2011
明天就是这学期开始正式的练球啦
大家就早一点到球场那边吧
然後目前还没有占场小尖兵耶!!
大一的孩子是不是有人能够奋勇的站出来接续这个富有有荣誉感的使命
乖宝宝会有糖吃喔!!
能去占场的人就在下面说一下
.............................................................................
明天到了之後如往常先做操暖身
之後麻烦孩子们到体育馆楼上跑来回两圈 (为了让你们拥有强壮的脚力)
接着就开始推平球跟一些基本球路
如果有不懂的地方就不要害怕跟学长姐说喔
男生平球推完之後
两个两个一组练挥空拍
绑绳子在球拍上面练高远球动作的那个
(( 理论上来说这时候我会在 如果不在我会找个小老师带你们
女生如果推完平球很无聊啊 礼拜二是大家打谱累的时间喔
好好善用羽球场的空间
(( 礼拜四会比较注重练球
如果比较想打球的孩子可以挑礼拜二来
最後啊!! 新生盃的时间目前已经订出来了
在10月15号 因为系学会会全额补助比赛的报名费
而这又是大学四年唯一的机会
大家就踊跃报名参加啦
at the end 明天会来的就在底下推文说一下罗!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.136.236
1F：推 asaimio :到喔!!好ㄟ明天打谱累!!=) 09/19 23:32
2F：推 azure0802 :体力好差 明天动一动 09/19 23:44
3F：推 akihuang192 :到欧 09/19 23:51
4F：推 azure0802 :更正 明天不能动QQ 09/20 00:07
5F：推 komani131990:想报!! 正在为明年的新生盃努力中... 09/20 22:39