作者dddooopp (Wanderlust)
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标题[心得] 今日练球心得
时间Fri May 30 01:48:59 2008
其实今天只是上羽球课，
然後被教练指出了我一直以来存在的问题：
「挥拍太过离心！」
意思是说我的挥拍并不符合人体手臂自然往前往中间集中的工学，
反而因此没有将手臂的力量从身体、肩膀、手肘、手腕到手指顺利传递，
而把力量积压在肩膀。
如此一来我就受伤了。
这大概也是我近日高远球都打不远的关系，
也许知音也是这个问题，
不过东东肩膀酸痛可能就比较不是这个问题，
因为你的挥拍一直都有比较往内，
这大概也是我在想为什麽你挥拍姿势怪异却比我不奸商的原因。
大概分享一下，
文字可能叙述不太清楚，
改天练球时再讲个明白吧。
这礼拜六日有人要练球吗？
我不行……
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1F：推 apriLti:但是我还是听不太懂..你下次在跟我说一次吧~ 05/30 15:31