作者Emacs (打马小虾兵)
看板specialman
标题[新闻] 70多岁阿嬷 天天仰卧起坐1200下
时间Fri Mar 16 16:10:58 2012
平常做仰卧起坐您能做几下呢?大陆河南一位老婆婆,天天做1200下的仰卧起坐,而且做
完後脸不红、气不喘,倒是一旁帮她数数的民众,数得都累了。
河南一个公园内,每天只要不下雨,都会有一位70几岁的老阿嬷在椅子上做仰卧起坐,一
旁总会有好奇的民众帮她数几下。河南民众:「帮她数,数得都数累了,她还一直在做着
,一口气,一次她能做1200多个。」
阿嬷的仰卧起坐做得可到位,脚板用铁杆抵住,双手不是抱头,而是轻轻放在耳朵旁,躺
下去时身体还不是平的,而是有点弧度,这样做起来比平常更吃力,但是老阿嬷天天练,
做起来倒是脸不红、气不喘。河南老太太:「慢慢天天坚持起来1个,後来2个、3个,做
做舒服,板板背可舒服,有劲,肚子也减小了。」
民众称阿嬷是运动达人,10年来她天天出现在公园,平均3秒钟一个,1分钟20几下,不要
说年轻人,恐怕连运动员可能都不得不佩服。
http://n.yam.com/tvbs/china/201203/20120316174257.html
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有好一阵子我以为狮子丸就是麻辣鲜师里的主任:
http://farm4.static.flickr.com/3514/3884000030_f4ae04e603.jpg
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