作者wesley0923 (卫斯理)
看板specialman
标题[闲聊] 吃宵夜减肥!?颠覆减重思维
时间Sun Jun 14 22:37:23 2009
统计显示，高达9成的女性天天和肥胖对抗，不过10日却有整型医生现身说法，在1年内从
125公斤瘦到78，全靠宵夜减肥法，只要摄取高蛋白质，每天睡饱8小时，就能刺激生长激
素、燃烧热量，让他摆脱神猪封号。
名模Akemi的好身材让人口水流满地，到底是怎麽保养的?「绝对不吃宵夜」，这句话，35
岁的医生黄祥哲可要画上一个大叉叉，因为他专挑睡前2小时吃宵夜，短短1年从125公斤
瘦到78，整整减掉一个人。
吃宵夜减肥已经够傻眼，怎麽吃也跌破大家眼镜，第一名，减肥圣品生菜沙拉绝对不能吃
，因为光酱料就有67卡，跟吃肉饼差不多;苹果减肥法也不行，反而越减越肥;豆浆更万万
不可，因为糖分太多。
边睡边减肥，让黄医师从神猪变成医界梁朝伟，但是到底会不会瘦，见人见智。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090614/11/1l8tl.html
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◆ From: 114.46.196.90
1F：推 loso74123:酱料会不会加太多啊..... 06/15 22:24
2F：推 goosespace:沙拉的酱料可以用盐味的和风酱 豆浆可以喝无糖.... 06/20 00:07
3F：→ goosespace:骗人没减过肥吗.....= = 06/20 00:08
4F：推 minbyminby:所以他到底宵夜吃啥减肥=_= 好无言... 06/21 23:00
5F：→ scores:楼楼上 豆浆无糖有糖差不多 06/22 11:03
7F：→ candy71240:对啊!整篇新闻讲这麽多~可是重点"吃什麽"减肥的又没说! 06/29 16:59
8F：→ candy71240:让我觉得他在唬烂= = 06/29 16:59
9F：推 irayen:吃水煮蛋嘛? 有人试过吗? 08/09 07:03
10F：→ q99q88:如果是真的就太好啦 超爱吃宵夜的 05/09 14:48