作者toxicangle (迷路)
看板soul
标题[问题] 我的身体该怎麽救？
时间Thu Nov 28 13:55:30 2019
我一时想不到标题，所以随便下了一个。
我应该算是半个麻瓜，从小只要不开夜灯睡觉，就会睡眠瘫痪
长大後进阶到，有时睡眠瘫痪，会有人在我耳边低语
还曾经外宿，听到敲门声想要应门，却被一只无形的手压在床上
一个女生在我耳边低语「外面危险，你不要动」
所以我从高中时候，就常念地藏王菩萨的灭定业真言和心经
我不确定有没有用，但能让自己安心一点
直到最近一直疯狂睡眠瘫痪，耳边的声音越来越清楚
还有声音反问我「你确定这样做有效吗？」
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我有躁郁症病史，严重失眠5年以上，都靠吃安眠药才能睡
但最近药越吃越重，医生也警告我不能再加药了
加上一个星期好几次的睡眠瘫痪，向行天宫掷筊
确认是无形的好兄弟觉得我体虚，跑来闹着玩
行天宫的师兄给了我一张平安卡，要我常念金光神咒
身边有在修行的朋友、长辈也说我气弱，需要调理
但最近诸事缠身，让我躁郁症一度发作，我终於受不了跑去问事
我什麽都没说，老师就跟我说了很多，大致上都对
他说我心力交瘁导致全身经络阻塞，免疫失调
要我去看中医调整身体
一来是想请问版上各位先进，如果体虚、运势弱
有什麽办法能让自己比较不受无形干扰？
二来大台北地区有无推荐的中医诊所
先前去过好几间，诊脉後说我心火太旺，但服药多月都不见起色
若有推荐的医院，还请不吝指教。
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1F：推 swort: 练气帮助正循环，也能处理心结，但是真要练不轻松 11/28 14:00
2F：推 lovefu: 早睡早起，一周安排至少三次每次30分的运动跟冥想，每天留 11/28 14:10
3F：→ lovefu: 十五分给自己静坐，还有饮食改善，可以从减醣控制体内血糖 11/28 14:10
4F：→ lovefu: 做起稳定情绪，看似非常基本简单的调整，在物资过剩、资讯 11/28 14:10
5F：→ lovefu: 爆炸诱惑下，很多人做不到又普遍熬夜，因此现代人体质普遍 11/28 14:10
6F：→ lovefu: 虚弱就不意外了 11/28 14:10
7F：→ cld123: 如如不动,心不要被外境影响 11/28 14:14
8F：推 Virgo: 跟我大概两年前很像 只能说 努力吃饱晒太阳多运动 11/28 14:44
9F：→ Virgo: 然後 努力跟自己说 假的 都假的 是自己想太多 11/28 14:44
10F：→ Virgo: 不建议这状态下静坐 很容易被上身 多接近大自然 11/28 14:45
11F：→ Virgo: 不管怎样都要先稳住心情 心情稳了 才能养气 11/28 14:46
12F：→ Virgo: 心坚强了 默念 乾我屁事影响我干嘛 11/28 14:46
13F：推 czzhf: 大甲镇澜宫张老师问事:(这真的很猛) 11/28 15:04
15F：推 mydeargf: 睡眠瘫痪超简单的，元气饱满就不会了 11/28 15:07
16F：推 lovefu: 静坐目的主要是训练心境稳定，留时间给自己放空，训练自己 11/28 15:22
17F：→ lovefu: 不受身旁人事物控制思想及情绪，人会感觉烦躁不安是因为 11/28 15:23
18F：→ lovefu: 社会教育长久下来的教育导致自我意识强烈，因而重视物质 11/28 15:23
19F：→ lovefu: 慾望及过度在乎他人观感，人要自救便要从身心力行才能根 11/28 15:23
20F：→ lovefu: 本脱离 11/28 15:23
21F：推 STAV72: 借现役军警亲友的衣帽穿一阵子睡试试，不然去买刀去换猪 11/28 15:24
22F：→ STAV72: 肉摊的屠刀镇煞 11/28 15:24
23F：推 lovefu: 念经帮助不大，因为以前书籍流通不易才靠经文传递真谛，真 11/28 15:29
24F：→ lovefu: 要念也不行，但你要花时间去弄明白经文意思，这样念经才 11/28 15:29
25F：→ lovefu: 有意义，况且时代不同，念经不如多看看一些心理学及沟通 11/28 15:29
26F：→ lovefu: 技巧或者情绪方面的书，从人类原始生活演变进阶的心理层 11/28 15:29
27F：→ lovefu: 面这方面去了解人性，沟通技巧增进可以解决大部分的人际 11/28 15:29
28F：→ lovefu: 问题。 11/28 15:29
29F：推 ayayoko: 若体力许可 可以拜佛。祝您早日康复 11/28 16:02
30F：→ ayayoko: 拜佛方法可以参考 影片「拜佛与医学」 11/28 16:03
31F：推 MartinJu: 好奇你念完金光神咒是什麽感觉 11/28 16:14
32F：→ greenseason: 念经记得回向。 11/28 21:53
33F：推 yule1224: 睡不好 就会气弱 11/29 00:48
34F：→ yule1224: 或许先让内心强大接受这件事 11/29 00:49
35F：推 ilend: 你的灵需要调整，心也要人去点破，身心灵三个只要一个出问 11/29 01:46
36F：→ ilend: 题，就会三个都有问题，念经无效，静坐无效，你根本静不下 11/29 01:46
37F：→ ilend: 来，世间神佛也救不了你，要去找真正修道懂身心灵的人，渡 11/29 01:46
38F：→ ilend: 你的灵，调整你的心你的观念，调整你的身体，别妄想一次会 11/29 01:46
39F：→ ilend: 好，看你弄成这样这麽多年了，只能慢慢调，会好才重要 11/29 01:46
40F：推 childishBABY: 如果你愿意相信的话耶稣基督可以拯救,找一间离家近 11/29 10:24
41F：→ childishBABY: 让你感觉好的教会,请牧师为你祷告 11/29 10:25
42F：→ childishBABY: 奉耶稣的名将你搅扰你的邪灵赶走 11/29 10:26
43F：推 bbqsandwich: 每日运动正解 11/29 10:45
44F：→ chen5566: 找个强悍的氏神做为依靠吧！ 11/29 11:41
45F：→ chen5566: 那个地藏王真言就别念了，念心经就好。 11/29 11:42
46F：推 jonathan0623: 失眠还有人要他早顺早起... 真的站着说话不腰疼... 11/29 12:52
47F：推 a654258c: 多晒太阳 11/29 13:25
48F：推 chen5566: 可以试试 波旬咒 11/29 14:53
50F：推 kaidouya: 我觉得可以念金刚经试试看，久了心里各方执着都会少一 11/30 00:01
51F：→ kaidouya: 些，生活自然也会比较豁达 11/30 00:01
52F：→ kaidouya: 不要去想怎麽硬碰硬，你只要越是不在意，越是拿你没辙 11/30 00:04
53F：推 xoox123: 补充镁看看 11/30 03:31
54F：→ l6333133: 千万不要妄想 11/30 12:32
55F：→ Maxuerade: 不要管楼上说念经没用的，我初学还是无知麻瓜也有这种 11/30 20:27
56F：→ Maxuerade: 疑虑。经历测试过很多，告诉你念就对了，哪怕你看不懂 11/30 20:27
57F：→ Maxuerade: 经在写什麽都有用。 11/30 20:27
58F：→ Maxuerade: 我跟你体质差不多，只能说真的是气弱，好好调整身体多 11/30 20:33
59F：→ Maxuerade: 吃b群，千万别熬夜，可以靠气功跟中医、或找个正信道 11/30 20:33
60F：→ Maxuerade: 场罩。我觉得金光神咒跟金刚经都不错，不要乱跑宫庙。 11/30 20:33
61F：→ VanDeLord: 作息保持正常11点前就寝，运动跑步练身体，身体虚千万 11/30 20:37
62F：→ VanDeLord: 不要喝冰的。供您参考。 11/30 20:37
63F：推 Maxuerade: 跟楼上说的一样多运动晒太阳，同样也不建议你静坐。 11/30 20:37
64F：→ VanDeLord: 身体健康气旺强，无形自远，身体可该改善千万不要依靠 11/30 20:41
65F：→ VanDeLord: 宫庙，只会越依越深，最後丧失靠改善身体即可远离无形 11/30 20:41
66F：→ VanDeLord: 的问题 11/30 20:41
67F：→ VanDeLord: 人身难得！人身珍贵内藏无量宝藏，可别浪费了。 11/30 20:42
68F：→ chen5566: 首先去地藏王的庙忏悔 11/30 20:59
69F：→ chen5566: 再来去天公庙赦因果 11/30 21:00
70F：→ VanDeLord: 向地藏菩萨随力自忏，不限场合，心诚即可。 11/30 21:01
71F：推 chen5566: 当然必须请地藏王菩萨做主 11/30 21:04
72F：→ chen5566: 所以要去有单独供奉地藏王的庙 11/30 21:05
73F：→ chen5566: 而且还要掷筊 11/30 21:05
74F：→ chen5566: 看要去做忏悔几次 11/30 21:06
75F：→ chen5566: 要从一、二、三…依序，直到有三圣筊 11/30 21:07
78F：推 newman2001: 建议去大庙掷杯确认造成您这个状况的原因是什麽？1.卡 11/30 22:41
79F：→ newman2001: 阴 2.冤亲 3.风水 4.跟灵体无关，单纯疑心生暗鬼 5. 11/30 22:41
80F：→ newman2001: 其他原因 11/30 22:41
81F：→ newman2001: 看看哪个原因，神明给你三圣杯 11/30 22:42
82F：推 Uguar: 我会建议不要念任何咒也不要念地藏经，不要念任何真言 11/30 23:38
83F：→ Uguar: 依照阿含经修习四圣谛、八正道、十二因缘，多忆念佛法僧 11/30 23:39
84F：→ Uguar: 不然直接念阿含经就好 11/30 23:40
85F：→ Uguar: 我以前阴障也很重，还乱念咒，聚一堆鬼都不知道 11/30 23:42
86F：→ Uguar: 光用回向或烧纸钱方式大概一千年也解决不了 11/30 23:43
87F：推 Uguar: 我以前严重到身体会在房间睡前醒来完全在不同位置 11/30 23:46
88F：→ Uguar: 要是那时有现在的智慧摄影机该多好 11/30 23:47
89F：→ Uguar: 看自己睡死後身体是怎麽移的一定很刺激 11/30 23:48
90F：→ Uguar: 现在是完全不会了 12/01 00:03
91F：→ Uguar: 其实现在也不大敢去坟墓区，去医院也是很谨慎 12/01 00:05
92F：→ l6333133: 修自己 12/01 00:08
93F：推 allan0926: 发音仪轨要对，身语意才能相应 12/01 09:29
94F：推 chen5566: 我想，不是人人都想或需要修 12/01 10:33
95F：→ chen5566: 解脱道或成佛的 12/01 10:34
96F：推 yeh67: 这麽多贵人关心提点，包含无形的灵，和谐共修佛缘，心无罣 12/01 11:41
97F：→ yeh67: 碍，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘，与三世诸佛同证菩 12/01 11:41
98F：→ yeh67: 提 12/01 11:41
99F：推 assman799: 运动 12/01 20:19
100F：→ bottony20: 不要在家念经 之前不是有人念 卡的更严重 01/05 20:54
101F：→ bottony20: 先找好中医师 边调理 边减精神病的药 01/05 20:56