小弟有一阵子坐过禅... 不过後来因为无法相信某个"禅师"而没再坐了 然而最近又有开始坐... ============================================= 先前看过路西法的打坐入门文章 却不见我之前遵循的法门(抑或眼拙@@?) 所以蛮担心我这样坐下去会发生什麽事>"< ============================================= 我遵循的是法门是: 守住"名色轮" <--- 丹田附近的一点... 除此之外其他皆同一般打坐~ (那个"禅师"的理论是这样...) 先说说我的感觉好了: 常坐的那阵子有时候身体会稍微动来动去... 有时候则只是放松舒服的感觉而已... 最神奇的一次是(也只有一次) 感觉整个人被一团暖气包围..很舒服 轻飘飘的~ 而且神奇的是我睡前打坐完後更好睡?? 听说有人是精神奕奕... 总之想请问高手...这样打坐对吗...很怕会对身体造成不良影响~ 谢谢指教^^ -- 17856 +爆 8/11 织田信长 □ [认真] 最近眼皮一直在跳 ●17857 X7 8/14 明智光秀 □ [大喝] 敌人就在本能寺 17858 + 1 8/14 武田胜赖 □ [思考] 我是不是应该要切腹 17859 11 8/16 乡民 □ [豪洨] 光秀你他妈杂碎 17860 +X6 8/16 德川家康 □ [认真] 再不快跑会被光秀干掉 17861 + 8/16 织田信忠 □ 爹 我就要跟你走了 --

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