※ 引述《pacity ()》之铭言： : ※ 引述《zeokar (杰欧卡)》之铭言： : : 　　哎，这实在也没有那麽严重啦。 : : 　　每个人或许对於某些情境，会产生一些类似低潮的反应。 : : 　　比如说，也有人在阴天会黯然，在雨天会消魂，入夜以後整个感性大暴走。 : : 　　这不见得就一定是幼年的时候发生了什麽事，也跟气强不强虚不虚不见得有干系。 : : 　　就只是个人观感产生的情绪反应嘛！ : : 　　如果觉得还是没能释怀，那麽我想你要不要要跟前几篇文章那位觉得自己活像僵屍吸 : : 血鬼一样的夜行性谜样生物的老兄一样，跳个几遍除灵舞，看看会不会有所改善。 : : 　　当然啦，也是会有些"治疗师"会把这种问题归咎於你过去发生过什麽类似情境下的事 : : 情，甚至还牵扯上了前世问题，不过个人认为这种观念比较见仁见智啦！ : : 　　另，我在想，你身边能时常陪着你的人是多是少？ : 恩 其实如果没有影响到我的生活那就还好 : 但是那种低潮常会让我没办法做事情 : 因为我很受不了自己浪费时间 所以一有这种状况就会更沮丧 : 就只好跑去睡觉想赶快度过 睡的着还好 睡不着就很难过了... : 我身边可以陪我的人其实不少 : 所以其实发生的机率也不高 通常好发在没什麽事忙的假日 : (所以我就在清明连假时跑上来波文了 XD) : 不过因为这种状况已经持续很久了 : 每次一发生就拼命想我到底怎麽了 觉得很烦@@" : 因为我一直很重视我的情绪稳定 所以很少会发生忧郁沮丧的状况 : 就只有这种因为时间点的沮丧常发生 : 所以才会想问问到底是不是有办法改善~ : 先谢谢给建议的大家了~~:) 发生的时间 原PO交代的很清楚 但发生的场合 是在什麽地方？ 户外 自宅 宿舍 ？ 任何地方都会 还是固定在某地？ 还有你还记得第一次出现这种状态的详细情况吗（人事时地物） 家族成员也有同样遭遇吗 --

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