※ 引述《cpr369 (念着倒才蛋笨)》之铭言： : 请问各位大大们 : 我觉得我的脾气与个性并不是很好 : 因为听到自己觉得不重听或不喜欢的言语 : 或是遇到自己不如意的事情 : 脾气往往就会显现出来 : 有可能是赌气不说话 : 有可能是发脾气说很难厅的话 : 不知道各位大大们可否给我一些建议 : 有哪些方法可以让自己修身养性 : 让自己脾气不在那样 : 一值在看文章 : 不知道打坐这个方法是否可行 : 因为自己觉得打坐似乎只能让心平静下来 : 可是怕如果零时遇到不如意或不喜欢听的言语 : 就会又发作 : 希望各位大大可以提供如何修身养性的文章或书籍 : 谢谢^^ 提供一点我自己的小小经验 想要好好控制自己的脾气其实不是件容易的事情 像我本身脾气很大 所以以前常常跟女朋友吵架 一火起来就一发不可收拾 每每一吵架就吵得面红耳赤 吵到要分手 有的没的 事後回想也常觉得根本只是小事一件 有啥好吵 也不晓得发那麽大火干嘛 可是常常就是脾气一来 就控制不住 以前我常觉得我应该会死於心脏病或中风之类的病 就因为太容易发火 後来 因为某些原因 开始吃素 吃素之後 感觉脾气比较和缓了 比较没那麽容易爱生气了 我把这件事告诉我同学 他说这根本是两回事 我爱生气是因为我没有好好控制我的情绪 我说吃素真的有差 然後两个人开始争辩 没个结局..... 後来因为要替学妹住院中的父亲祈福 我开始接触了地藏菩萨本愿经 那阵子吃素 每天晚上睡前都会念念地藏菩萨本愿经 念个一品两品 再回向给我学妹的父亲 那时候 我自觉我的情绪真的超级平和 连我女朋友骂我我都没有想发火的冲动 然後 这阵子又开始吃肉 晚上睡前的念经也变得断断续续 开始有一天没一天的念 然後 开始觉得情绪又开始有波动 过年大鱼大肉的 然後在我阿姨家也是情绪没有好好控制 就直接跟我舅舅对骂起来了 然後 今天早上 又开始跟女朋友吵架了 啧~~不妙啊 我不晓得是因为我以前爱吃肉才脾气火爆 还是我本来脾气就火爆 但是我是真的觉得我吃素後 及开始念诵地藏菩萨本愿经後 自己本身的脾气有大幅度的改变 所以我想 对我来说 吃素应该是改变我脾气的一个原因 念地藏菩萨本愿经也是 当然 本身就要有时时控制自己情绪的念头 这样才可以在自己要发脾气 或是要开骂时 能够平静地化解掉 一点个人的小经验 给您作个参考 希望对您有帮助~~ --

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