作者cowbaying (宅宅好人电脑男)
看板soul
标题Re: [问题] 请问有关修身养性
时间Thu Mar 15 01:28:33 2007
关於发脾气这件事
我突然想到孔子说过的一句话：
「知过能改，善莫大焉。」
这跟发脾气有什麽关系呢？
所谓脾气人人都有
若把发脾气比喻为一种过
那麽我们在发过脾气之後
再来後悔、检讨自己发了脾气
跟我们先在脑子里想我们发脾气的样子
还有发脾气时跟别人所产生的种种互动
这两种情况是有很大的差别的
想到後来
通常会觉得毫无意义
而且无法解决问题
这样一来我们就不会真的发脾气了
而是在脑海里先演练过一遍
预测到可能的结果
这样子就会比较谨慎
另外......
也比较能够窥探别人和自己内心可能的想法
为什麽对方会这样子呢？
那又为什麽我会这样子呢？
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慢慢来吧
人一定都会有负面的情绪
问题在於如何快速的排除掉
这是我的一些建议
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◆ From: 210.240.186.30
1F：→ free6295:推～负面的情绪，要试着自我排除.. 03/15 01:59
2F：推 cpr369:我也不知道要如何自我排除 03/15 02:06
3F：→ cpr369:也是有长辈教我这个方法,再脑中模拟一次 03/15 02:06
4F：→ cpr369:可是我发现当脾气上来时,总是会什麽都不想就去做 03/15 02:07
5F：→ cpr369:让我觉得很苦恼 03/15 02:07
6F：推 cowbaying:所以就慢慢来吧...或者每生气一次就存100块，看你一天可 03/15 02:09
7F：→ cowbaying:以存多少钱 XD 03/15 02:10
8F：→ zeokar:正常啊..因为你还年轻..所谓血气方刚是也 03/15 07:12
9F：→ zeokar:历练过一些事情後慢慢的就会磨掉这种性子了 03/15 07:13
10F：→ zeokar:不然要发飙的时候用冷水冷静一下脑子也可以..但冬天请斟酌 03/15 07:13
11F：推 tokyobaby:气太多~生气时逼自己唱一首歌~~国歌挺不错的~会非常宏亮 03/18 13:51