作者nagual07 (nagual)
看板soul
标题[问题] 关於双盘
时间Wed Jan 24 12:08:09 2007
请问各位大大, 如果双盘盘不起来,
有什麽方法可以盘起来呢?
目前只能泥巴座,
单盘又勉强, 不标准.
谢谢.
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◆ From: 59.117.192.2
1F：推 klean:不要勉强 先由简单姿势循序渐进 01/24 13:05
2F：推 psrong:静坐或瞑想才是目的，能不能双盘不重要，别硬搞呀~~ 01/24 13:16
3F：→ psrong:坐在椅子上不盘腿一样可以静坐、瞑想、练气的 01/24 13:17