【生命的重建】 露薏丝海着 谈到 :「我们人人都有一个故事，一个真实的、亲身经历的故事。我也有我的故事， 尽管往事都已成为鐹去，但是回想起来，仍旧历历如在目前。 ……佛说:人生是苦。的确，我们在痛苦的人生中，只有依从佛的指示，尽量种下 善因、消除苦果，拿出意志力，奋斗前进。前进的道路，可能曲折艰难，但总比後 退或停滞为好。信佛，对精神有帮助、对身体有帮助，事实摆在我们的眼前，可以 证明。愿我的故事，给你启示: 愿佛的教导，给你指引。」 作者在还是一个十八月大的小女孩是，父母就离婚了。 她的继父，是在德国的传统家庭中长大的，有非常残暴的性格，他对待她们，也 离不开他那种残暴的习性。 到了一九三○年代，世界经济衰退，他们的家庭就变成一个更残暴更黑暗的家， 作者那时才五岁大。当她五岁大的时侯，她家的一个邻居，一个年老的醉汉，竟把 她强奸了。她清楚记得医生替她检验的情景，也记得在法庭中，她是受害人。这个人 虽然受到法律制裁，被判了十五年监禁，但她却被他人不停的指责:「都是你不对！」 直到多年後，作者都在担心，怕那人一朝刑满出狱，就会因她使他人狱而来找 她报仇。 作者大部分的童年，都在忍受身体和性的虐待。她的自我评价变得一天比一天低 ，没有一样事情对她有好的影响，她觉得连外面的世界，也是一坏的循环。 直到她十五岁大的时侯，她的知识已开，她再不能忍受性的虐待，於是她从学校和 家庭中出走。她在一间餐馆中找到一份服务的工作，这份工作虽然辛苦，但比起她在家 中所做一切劳力工作要轻松很多。由於她没有培养到一点自尊，所以对爱和关怀非常饥 渴，以致她肯把她的身体献给任何一个对她关心的人。就在她刚过了十六岁生日的时侯 ，她生了一个女婴。 作者早年的那虚日子中，在她的孩童时代，经历了很多暴力，加上她以後发展得不 理想更认为她自已没有价值，所以只吸引到对她不好、甚至欧打她的男子。 即便後来在替那些名气大的时装设计家做模特儿，也并不能帮助她增进多少自尊; 而且它还给我更机会在自已身上找寻到不满，她拒绝承认自已美丽。 十四年的婚姻生活，当她刚开始相信美好的一切可以长久不变，却在有一天，他忽 然宣布他爱上了别人，准备和她结束婚姻关系。当时，作者说她的痛苦真是笔墨所不能 形容。 尔後她去参加了在纽约市与行的「宗教科学联会」。「一切对我来说很是陌生，但 我内心有一个感觉，要我留心的听。於是我留心的听了，而且参加了他们每星期日都举 行的集会和学习课程。佛教学科给了她最大的兴趣和启发。 然而有一天，医生宣布我患了癌症。我立刻积极地要自已作出治疗，找寻和调查所 有关医药以外的治疗方法，同时一心向佛。 我知道我应该比以前更爱自已，更珍惜自已。因为在我的童年，我很少得到爱， 没有人使我感到高兴满足，也因此我养成了和他们一样的态度，不停的菲薄自已、批评 自已，终於渐渐成为我自已的习惯。我在佛学中认识到我不单要喜爱别人、奖励自已，而 且更要做很多善事。 我站在无限的生命中 一切都那麽完美 我们每一个人 包括我在内 都能以有意义的方式 经验生命的因和果 使生命更加充沛 我选择佛 潜心学习 过去的已经过去 把握的是当下 XXXXX 我贡献自已 以布施的心 来尽量行善 在我的世界中 一切都那麽完美。」 K， 你暴饮暴食，你沉迷於性爱之中，你抽菸喝酒，你镇日不睡，你自暴自弃，你沉迷 电动，你不爱自已，你用冷漠拒绝他人的好意，你以伤害他人的方式来伤害自已，你懂得 什麽叫「做爱」你却不懂得什麽叫做「爱」 正如作者所说的，我也要把这段话送给你:「我相信佛菩萨就在我们左右指引我们 ，实现我们所思所想所相信的正道。」「如果你始终1相信四处都是爱---你爱人们，人们 也爱你，我相信只要你坚决地这样想，过一段日子，这思想就一定会变成事实你将得到 充满爱心的人，进入你的世界，而那些已在你生命圈子里的人们，更会对你充满爱意，而 你也会很容易对人们表示你的爱心。」 活在当下，K，老师想跟你说，「过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得 。」有时侯我也会忘了。但正如作者说的「我们最大的力量，来自当下。」过去的就跟 它和解吧，一日一生，当下是最重要的。 「人一旦接受自已，那麽在生命中的一切满自然都会流畅。只要我们真能喜爱自 已，接受自已的一切，就够我们一生受用不尽了。」 「放下不必要的执着，以佛的知见启发我们内在的智慧。」 「生命是非常简单的，我们送出去的任何东西，转眼之间，将以另一形式重回。 佛的正知正见，引导我们的正确思想，正确行为使我们种瓜得瓜、种豆得豆，得到一切 应有的果报。」 「虚荣和自大其实只是一种恐惧，而喜爱自已乃是要我们对自已有极大的尊重 心，以及对自已的生命、自已的心意、身体有深深的感激之意。」 「我站在无限的生命中 一切都那麽完美 我随时都受佛菩萨的保佑和指导 可以向内心深处探索 也可以向往事寻究 我扩展我对生命的认识 我不是一个小人物 我要超越於无知无识 明白佛理 以及宇宙的奥秘 我完美的接受自已 喜爱自已 在佛的引导下 一切都那麽完美。」 「我们既和父母有缘，他们的弱点也正是我们必要接受的，我们在接受以後，可以 以自已来转化改良。」 「让自已静静的坐着，仔细思考，同时想佛陀的慈悲精神，你自已内在的智慧 就会给你正确的答案。」 「万法唯心。」「我现在选择用佛陀对我的期望，观看自已，我是有佛性的， 我会十分完美。」 「今天是一个充满欢欣的日子，因为我选择过快乐的日子，在我的世界中，一 切都那麽完美。」 「我现在已经不再紧张了，我已经让紧张离去，让所有的恐惧心也离去。我 可以不再怨恨，不再惴惴不安、不再伤感、所有那些令我不快乐的感觉，我都在放松中 让他们远远的。离开了我，我现在很轻安，我对自已的生命和周围的环境都觉得很好、很 安全。」 「我们可以想像自已是一个五、六籍大的小孩，你见到这个小孩，深深地望着 这个小孩的双眼，他很像正向往着某一件事，你再继续深深地望，对发觉这小孩唯一向 你要求的，就是爱护他。」 你要开始对自已微笑，你正视自已，你跟过去的自已和解，你开始吃素，你 不再拿食物来发泄。你对性抱着健康的态度，你知道睡梦也会和男生一样梦遗是正常现 象，你既不引以为耻，也不再透过性来追求爱而是性爱合一。你对自已的身体爱护，你 对心中的小孩好好呵护，你早中晚念佛经，你为自已的错忏悔但不过於自责，你相信自 已是美丽的，你不再以为自已是不值得被爱，你疼惜自已并且相信自已值得，你对自已 鼓励，你宽容对人，也开始不再指责自已，你时常会对镜中的自已微笑，你找到胖的背 後心理原因从爱自已做起，你发愿不往生极乐世界愿生生世世菩萨道乘愿再来，你开始 享受一个人的自由，你不再担心害怕一个人的寂寞，你不再渴求向外抓住某个人来依靠 ，你试着与自已的单独相处，你欣赏大自然与小动物，你每天睡前对自已感谢，你每天 早起为自已又活了一天感恩欢喜，你立誓要发善念，成为一个带来爱的天使，成为一个 佛子的发光体为他人带来安心与和平。你的灵魂，开始觉醒了。 -- 「 如果你无法爱你的自己，你便无法爱别人。许多人犯了一个错误，他 们经由爱别人来寻求对自己的爱。P.200」【与神对话】 http://www.wretch.cc/blog/pilikang 口 亡 ﹁ ┼─ ╯┼` ┼─ ◆ 力〢 心 丁 ╯月 才 〤 ╯|土 ˙ Lonely版 ◎ 孤独(在我的最爱按小写a复制贴上Lonely即可进入) junhao/whoiam --

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