作者redeploy (闪电侠又称快枪侠)
看板soul
标题[问题] 可以练瑜珈吗?
时间Thu Apr 27 11:54:04 2006
如题
可是那是女生练的
我感觉我去练很怪......没办法想像自己穿韵律服...XD
而且我是佛教徒 瑜珈是外道的东西(太执着了?)
我怎麽可以跑去练呢?
唉......
我现在物理治疗复健
但觉得那个没有"气" "灵"的观念
而且最重要的是
我的治疗师要我练 胸式呼吸
但我已经习惯腹式呼吸了
很痛苦
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知见立知，即无明本；知见无见，斯即涅盘
知见立，知即无明本；知见无，见斯即涅盘
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.26.167
1F：推 ilanese:印的瑜珈大师十之八九是男性…… 04/27 12:50
2F：推 psrong:我也很想练呢，不过也怕女生太多（羞） 04/27 12:52
3F：推 thismy:这是健美瑜珈吧 跟真正的瑜珈士练气应该不同 04/27 13:00
4F：推 thismy:二楼的 女生太多才是我们的好机会啊 来 我们一起去把妹吧 04/27 13:00
5F：推 psrong:嗯~~（认真思考貌） 04/27 13:03
6F：推 redeploy:我不想也无须健美 我要学真正的瑜珈士练气 健康 该去哪学 04/27 13:13
8F：推 thismy:你要瑜珈练气的 大多就是气功一类 密宗都这瑜珈啊 04/27 13:20
9F：→ redeploy:我要有"正确"肢体伸展的 就是可以让身体柔软度很好的 04/27 13:23
10F：→ redeploy:佛教的瑜珈另有意义 04/27 13:24
11F：推 aiching:男生练瑜珈会怪嘛? 我以前上瑜珈也有男生啊... 04/27 13:34
12F：→ aiching:正确地伸展肢体..现下很多瑜珈班呀~而且第一次练完隔天 04/27 13:35
13F：→ aiching:全身会酸痛的像是被鬼打到 04/27 13:37
14F：推 thismy:aiching 他并没有说没男生喔 只是谈比例 你那班男女比例是? 04/27 13:40
15F：→ aiching:唔...男生是少数没错~不过有福利 就是练双人瑜珈时... 04/27 13:46
16F：推 psrong:双…那还考虑什麽呢（填写报名表中） 04/27 13:48
17F：推 aiching:不怕到时是男对男嘛?XD...可是瑜珈是要腹式呼吸 @@? 04/27 13:51
18F：→ aiching:练瑜珈用胸式呼吸,反容易气不顺而头晕哦!以前我见过一个 04/27 13:53
19F：→ aiching:学员像演国剧一样 直挺挺的往後倒 就是因呼吸方式错误.. 04/27 13:54
20F：推 ilanese:以体位法为主叫「哈达瑜珈」,练气为主的叫「拙火瑜珈」。 04/27 13:55
21F：推 redeploy:我怕的是瑜珈老师没有 生物力学 人体结构的完整观念 04/27 14:06
22F：→ redeploy:即使没有明确的不舒服;如剧痛 也不代表姿势正确 04/27 14:08
23F：→ redeploy:因为身体会自动产生代偿 长期下来 就会有很多症状 04/27 14:09
24F：推 kath1554:请问a大 哪里有教双人瑜珈 之前本来看到一处 但因男生太 04/27 14:35
25F：→ kath1554:少 所以班级开不成 扼腕中 ...想拖某人一起去练啊 04/27 14:37