作者freeangel (freeangel)
看板soul
标题Re: [问题] 我业障太重吗
时间Sat Mar 25 15:03:59 2006
※ 引述《luzifur (路西法大人)》之铭言：
: ※ 引述《ilanese (ilanese)》之铭言：
: 老年人，我都会教他坐椅子上。
我平常都会先念经後双盘打坐。
家中长辈平常心情往往不是很平安，所以很希望能说服他们做，
可是我自己的坐禅法对老人家真的比较辛苦...。
(尤其我们家的老人家很坐不住...)
不晓得路大人（和版上各位前辈）对老年人都会如何教导静坐呢？
有没有对身体负担最小，易理解但又有效果的一套方法？(包括结手印，观想等...)
先谢谢了！（叩）
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有时候真觉得要老人家放下执着和不快乐，真的好困难喔。
觉得要修心真的要趁年轻，让自己的心保持柔软才行。
年轻时不做，到老了就更僵硬而不容易了。
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