: 其实你的方法是练入定的。如果气机发动的话，你让它发动，不以意导气 : ，这也是对的！ : 只是你的「气归丹田」的这种方法，在我看来就不一定是正确的了。因为 : 道家说的丹田有三个：上丹田、中丹田、下丹田，请问要归於那个丹田才对呢 : ？ : 再者，下丹田位置在道家及中医本身的争议性就很大，有一说为脐下三寸 : ，另一说为脐後一寸三分，医书《难经》说为右肾，又有一说为两肾之间，另 : 一说为脾脏等等。请问：你的下丹田是在那儿呢？ : 我现在是几乎都不练气了，但我持咒的话，通常气是都是从头部开始出现 : 气感的。平常静坐完毕後，我并不会有什麽「气归丹田」的作法，顶多就自己 : 对自己说「气啊！静坐完毕了！现在去你们该去的地方吧！」然後就休息个几 : 分钟让气自行归元。（因为我现在的方法是练入定的，愈坐到後面是愈没有气 : 感，所以时间也不用太久。） : 道家有个元神的说法，其实高段功法几乎都是让元神去处理气的运行，而 : 不是让你自己的识神去处理的！（如果用心理学的简单解释的话，识神像「意 : 识」；元神像「潜意识」，不过「潜意识」的说法还是太笼统了！元神是个超 : 级聪明又超有能力的一种精神状态。） 你好看了你post文章有些问题想请教你....@@ 我发现天气好磁场的变动确实会影响个人的气...举例天气由不好转晴确实身体 气会变的活跃起来. 另外我之前有阵子也发现当我在某个办公室会不舒服... 甚至我脑袋里面都是对方想法....很捆扰.... 是不是我们磁场互相重叠.. 也就是因为遇过那麽困扰阶段我发现我更容易心情平静不受影响请问这就是入定? 另外我想问的是我也发现我现在比较不会去练气,比较专住查觉自己念头跟想法 如果觉得不身体不舒服或心很苦持佛号也常念心经.... --

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