「爱别离」是八苦中的一种，事实上「苦」只是佛教所说的四圣谛「苦集灭 道」之一。 人总有肉体死亡的一天，因此爱侣总有一天会分开的。只是对你来说，这来 的太快了、也太突然了，所以你一时无法接受这个事实。 亡者逝矣，生者再如何悲伤，也无法复生了。生者在面对悲伤之余，仍必须 继续好好地活下去。 -- 《处事四态度》 圣严法师／着 面对它、接受它、处理它、放下它。 遇到事情的时候，特别是比较严重问题的时候，我通常用四个态度或者四个 层次来处理。第一个就是面对它；第二个接受它；第三个处理它；第四个放 下它。这个很好用。任何问题发生的时候，特别是严重的问题、困扰的问题 ，逃避是没有用的，所以面对它是最好的。然後你面对它的时候，你要接受 它。你不接受它，这个问题还是在那里。接受它以後，如果你用方法来处理 ，能够处理的当然是非常好。但如果是不能处理的，你面对它的时候，这就 是处理了。你接受它的时候也就等於是处理。然後可能你觉得非常懊恼，心 里面忿忿不平，老是心里边挂着那件事，很痛苦。这时候你走不下去了，但 另外一条路来了, 那就应该放下。所以任何事情发生以後，你处理了就把它 给放下。 -- 慈悲喜舍观无常 面对无常，一般人有两种方式，一是消极逃避，一是积极面对。前者只会带 来焦虑、恐懽、挫折与沮丧；後者却能勇於承担苦难，唤起无畏的自信与动 力。面对无常，我们应该感谢。它提醒我们生命的可贵与有限，让我们格外 地懂得以慈悲喜舍心与人相处的意义。面对无常，我们还是应该感谢。让我 们知道苦迫的痛苦、知道烦恼的原因、知道烦恼可转成涅盘寂静、知道有方 法可以解脱烦恼，彻底迈向涅盘之道。感谢无常，让我们知道每一个生、老 、病、死都是天使，都是提醒。感谢无常，让我们知道爱滋病、地震、车祸 、坠机…都是天使，都在向世间说法，都在说色身危脆，都在说我们的生命 是苦、空、无常。 （转载自『法光』第121期 1999年10月＜社论＞） ※ 编辑: ilanese 来自: 61.231.181.109 (11/07 10:43)