作者neighbor2022 (厝边)
看板sortout
标题Re: [讨论] 断舍离一百天挑战
时间Sat Dec 30 15:34:50 2023
不知不觉过了一年 虽然没有坚持每天丢一样
但这一年来试过非常多断舍离的方法 记录分享一下心得
★每天丢一样:很容易因为当天找不到东西、工作忙累忘记,中断後产生失败及逃避。而且在生活中看不见成效,感受不到差异,所以不太适合我。
★决定留下甚麽:只留下心动的有点笼统,所以可能也只施行一部分,同样看不到效果,几天就忘了曾设定的目标。
★维持小范围的"空":这是对我比较具体有效的作法。
我的小沙发常堆放杂物,上面有小毯子、书、按摩道具,出门的化妆包等等每天随手要用的东西。
我分类後将不常用的收到可收纳的脚蹬里,虽然增加拿取的麻烦,
但把它们关起来、收纳後,每天回家一眼望去空间感很舒服。
常用物品我另外找一个地方也是以在视线上不容易看到为主。
之後再扩展到卧室。本来的柜面放了一大排物品,狠下心找一天全清空,
确认要丢要送的,想留的尽量往柜子塞,目标是台面全空。後来就是地面也要求全清空。
★避免星火燎原
当然偶尔台面、地面上会长出东西,
不过因为已经全空了,一点点东西都很好处理,所以後来的整理花费时间都很短。
每天也会很满意空空的感觉。
★设定小任务
不定期帮自己设定一些断舍离小任务,像是今天要把浴室弄香香、
或是这礼拜要出清赠送五件物品。最近和同事一起做连续21天断舍离。
不太擅长拍照,家里也不豪华就是很普通的样子,
新贴壁纸後觉得维持空空的每天很满意。
以前的样子
https://imgur.com/DxW224a
日常状态 常常不小心乱掉
https://imgur.com/Bg5mMh2
近半年
https://imgur.com/hHSDYwo
21天的挑战是与同事一起的挑战,我在经营个闲置出清平台,
小有成就感 想跟大家分享希望不要被轰叶配
主要鼓励大家面交,平台是完全免费,目的带动大家断舍离、温暖惜物。
https://myneighbor.pse.is/5h4ulp
祝福大家新年快乐 2024过上更美好的生活 ~
※ 引述《neighbor2022 (厝边)》之铭言:
: 看到有人列出100样断舍离清单分门别类,每天丢一样。
: 比如第一天丢掉不用的发票、第二天丢掉没在用的钥匙...
: 有人试过这种挑战吗?
: 从小我家就是一直屯物购物
: 前一天我丢掉一些难写的笔、废纸、小包包,隔天回家就会发现它们排列整齐在我书桌,
: 我爸妈开始一样样问我东西好好的,为什麽丢掉?
: 总之就是这样的环境,直到大学住外面,我才有自己的空间,
: 但却似乎永远都在收拾房间,然後永远收不乾净。
: 经过漫长多年的练习还是容忍?现在我很满意自己的生活空间,
: 我很清楚物品怎麽摆放分类,也不会阿杂的感觉。
: 可是总觉得跟网路上那些照片差距很大,
: 真的要空间极简、没有生活感像样品屋那样,好难。
: 打算来做个百日挑战,希望一百天後能跟大家分享成果。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.36.8.208 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/sortout/M.1703921692.A.911.html
1F:推 helen31046: 恭喜每天回家可以看到乾净清爽的房间!!会很开心也 12/31 00:28
2F:→ helen31046: 很舒服!! 12/31 00:28
3F:推 vegetablesss: 真的杂物少很多,很棒 12/31 23:23