作者tolins (雷兄)
看板skinny
标题[闲聊] 吃不胖是怎麽回事
时间Wed May 24 10:05:35 2023
一般人吃不胖 有两种情况
一种是吃不多 当然瘦
这种人多数是胃不好 不容易消化
一种是吃得多 却还是瘦
这种人多数是肠道的问题造成不容易吸收
如果能接受这个理论 吃不胖的现象就很容易改变了
吃药打针的办法 我不懂就不说了
我懂的方法就是"按摩"
找个好的按摩师 告诉他您的情况
他会帮助您解决这个困扰的
如果不想花钱 也不麻烦
网上找"脾经""胃经""肝经""胆经""大肠经""小肠经"的资料不难
找到之後 照着经络循行的路线按压就行了
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经常按摩可以提升身体的自癒力
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1F：→ poohkoala: 也不定是吸收问题，天生代谢率也有关，可以去大医院测~ 05/28 03:23
2F：→ poohkoala: 代谢率的根本问题是在基因 05/28 03:23
3F：→ shellfish: 我问过医生这问题, 建议我有氧运动, 例如慢跑或游泳 08/03 17:34
4F：→ bettyirene: 以前我是吃中药促进肠胃吸收 10/08 15:13