作者qwerty147852 (雷雷)
看板skinny
标题[困扰] 徵求增胖方法
时间Mon Apr 6 22:52:56 2015
背景:22y 175/50 男
体重从没突破51公斤以上
去年发生3次气胸，开了2次手术
复健期间医院检查甲状腺....等也都是正常
也吃过中药改善，亚培.....都无效
开完刀後只喝白开水，不喝有糖饮料，不吃高油炸类
食慾大不挑食 ，一天五餐要有菜有肉，
有运动习惯((游泳 羽球 慢跑
到底要怎麽做才能变胖，达到正常BMI呢??
我好想要能站上体重计是60公斤数字~
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1F：→ te040928: 我也好苦恼，我想大概是要中餐跟晚餐都吃鸡腿饭吧?我住 04/07 05:10
2F：→ te040928: 宿舍这样吃结果有增两公斤 04/07 05:10
3F：→ te040928: 然後一个礼拜运动一次而已 04/07 05:11
4F：推 binbub: 你比我还悲惨.....我也是检查都没有不正常的地方 04/07 11:23
5F：推 WhyT: 重训 04/08 22:56
6F：→ qwerty147852: 开完刀(切除肺叶後，医生建议我不能重训跟激烈运动 04/08 23:16
7F：→ qwerty147852: ，复发状况 04/08 23:16
8F：推 WhyT: 开什麽刀? 气胸? 04/10 16:38
9F：→ WhyT: 哦我看到了 我站内你好了 04/10 16:39
10F：推 binbub: WhyT大可以也站内信我吗QQ 我也好需要～～ 04/11 07:54
11F：推 laurel79531: 跪求站内信QAQ 04/16 02:23
12F：→ alec0128: 原po 跟你有一样的苦恼 且我还比你更瘦182/56 T_T 05/08 15:54
13F：推 Ryans: 可以请WhyT大也站内信吗?跪求QQ 06/06 06:56
14F：推 ptlove1222: 我也需要QQ 06/08 23:59
15F：推 payton103075: 3我也需要QQ 06/21 22:08
16F：推 irene4725: 女生也可以要站内吗~~~ 06/23 08:12
17F：→ appleee8: 运动房健身，有没有用呢?@@ 07/10 04:53