作者elcdyegg (羽寒)
看板skinny
标题[问题] 男生太瘦还适合常跑步吗
时间Sun Nov 24 14:56:44 2013
我从小到结婚都一直吃怎样就是没好身材，现在因为想要有宝宝想运动跑步，但是我身材很瘦还适合一直跑步吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 222.251.11.23
1F：→ jimcheer:我都不敢做有氧运动，怕会瘦 只重训 11/24 20:15
2F：→ miss500:原po住那里 我身高185体重58 有在跑步 也没变瘦 反而身体 11/26 01:25
3F：→ miss500:反而体力比较好 虽然也没变胖 不过整个人变比较有精神 11/26 01:25
4F：→ miss500:Road_Running 版 看有没有地方团在路跑 如果你住台北 我 11/26 01:27
5F：→ miss500:们可以一起跑 11/26 01:27
6F：推 wyiwyi:当然可以阿 11/26 09:31
7F：推 edguy:有氧跟阻力能都做是最好的~ 11/26 14:27
8F：推 Francois1:瘦才更需要运动 11/29 21:25