作者mornstar524 (小桓)
看板skinny
标题[自介] mornstar524
时间Fri May 17 18:28:00 2013
※自介格式 可以自己增减项目唷！没有硬性规定
※请注意标题格式为 "[自介] 您的ID" 之後可以自行加上其他字句
^空一格
ex.[自介] Evonie 芭乐八八八~
------------------以上说明确认了解後请删除-------------------
1.ID： mornstar524 性别：男
2.昵称：Joe
3.出生年月日：1989.05.24
4.身高体重：176 cm/ 56 kg
5.学校或职业： NFU硕班将毕
6.个性：乐观 积极
7.对版的期许：会聚集在这里的好像都对自己的体重很困扰...QQ
我也是(叹 不过瘦归瘦，只要健康那麽有一天一定会恢复正常体重的 (握拳!!
8.相簿：n
9.当瘦子最大的困扰：其实在国小的时候都没什麽太大的问题，
国小只有14Xcm..不是公斤 谢谢XD
国一150，国二161，国三170，然後现在176
重点是体重都没什麽变，BMI只有可怜的17.8
是家里最高但也最瘦的 一切会过去的 :) 是吧
10.想要增肥过吗？成功与否？：无时无刻都想!! 目前为止都失败QQ
11.我还想说：现在在写论文准备口试的阶段，也没办法去健身房
不过当我毕业回台中，我要自己变成176/66~70
加油!!!!!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.130.9.101
1F：推 ptlove1222:加油~~ 05/17 21:34
2F：→ mornstar524:一起加油呀!我所知道的方法是少喝冰的,多方面摄取营养 05/17 22:45
3F：→ mornstar524:然後进行全身的重量训练,让肌肉获得充足的营养跟锻练 05/17 22:46
4F：→ mornstar524:加上作息正常,多喝水让肠道畅通,身体就会正常增重了! 05/17 22:48
5F：推 tmac012004:加油 祝你增重成功 05/19 16:47
6F：→ tmac012004:除了重训 也可以积德行善 捐发票之类的 双管齐下 05/19 16:51
7F：→ tmac012004:努力加上福报具足 就可以满愿 05/19 16:52
8F：→ mornstar524:最近小弟打算买蚯蚓放生 :) 05/19 17:43
9F：推 tmac012004:不错不错 我觉得鱼钩穿过蚯蚓真的很残忍 而且蚯蚓放生 05/19 18:01
10F：→ tmac012004:泥土中 不会破坏生态 随喜赞叹 05/19 18:02