作者davidmalone (dave)
看板skinny
标题[闲聊] 大家来说一下自己的瘦和饮食的关系吧
时间Tue Aug 28 23:27:19 2012
我181cm，60KG
本来一直给自己洗脑，说自己是食量大，但是不长胖
仔细想想好像不是如此
小时候不喜欢吃肉和牲畜内脏
基本上肉都要挑出来，只吃蔬菜，喜欢锅巴，甜食和油炸食物
後来发育期才开始喜欢吃肉，不过当时吃肉量不记得多大了
不过最近发现食肉量上不去啊，食量也一般
因为在外留学的缘故，
回国後食量会变很大，肉也吃超多
但是这样大饭量一段时间後，突然就开始拉了
然後食量减小，看来身体真是会自动调节
最近在健身，食肉量开始增长希望有效
不知道各位板友当中真有大胃王还超瘦的吗？
当然我指的是吃肉，吃蛋，喝牛奶等而不是饼乾，小吃
题外话：看到国外男女模特的排骨仙风气，一群群麻豆为了瘦身
而节食，有的还得了厌食症，直接到skinny聚集地来找不就好啦
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◆ From: 138.96.201.109
1F：推 cindylin812:我们家从小就吃很多蔬果 08/29 19:52
2F：推 hankhuangs:我们家肉类比例也不高欸 08/29 19:54
3F：推 fishg1216:三餐都用碗公，但不爱吃肉 08/30 11:09
4F：推 lin19890603:我很瘦很想胖，但是胃很小，吃一点东西就会饱！ 08/30 11:14
5F：推 Lizzie85:我是相反...爱吃肉爱吃高热量大食量不爱吃菜 08/30 11:24
6F：推 ueyfn:肉菜都吃最爱白米饭!午、晚餐要吃3-5碗饭,消夜吃面或冬粉*2 08/30 23:00
7F：推 heaven3196:每日三餐 肉类为主......但不吃零食饮料 08/31 02:38