作者fgvb (特别权力关系)
站内skinny
标题[自介] fgvb
时间Sat Jun 12 12:05:46 2010
※自介格式 可以自己增减项目唷!没有硬性规定
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^空一格
ex.[自介] Evonie 芭乐八八八~
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1.ID:fgvb 性别: 男
2.昵称: 凯吉
3.出生年月日: 72/6/22
4.身高体重: 175 cm/ 56 kg
5.学校或职业: 政大 自营商
6.个性: 温和
7.对版的期许:当然是男生都能变胖罗 因为瘦子男大多都清秀型的 变胖会变帅
8.相簿:
http://kage01.pixnet.net/album/2
9.当瘦子最大的困扰: 以前只有25腰时 常常买不到合身裤子 常常会被念 越念越烦
越烦越瘦 照相只想照脸而已.
10.想要增肥过吗?成功与否?:当然想 只增重了一点而已XD
11.我还想说:
我到大学毕业前都还很瘦!兵役体检时只有50公斤而已 之前有一阵子甚至只剩40几
不过因为我不是脸瘦 所以看起来还好 年轻时对瘦不太在意 但到了27.28岁还这麽
瘦就会在意了 可能想法变了吧.
感觉瘦子大概都有几项共通点
1.手脚容易冰冷
2.柔软度差
3.烦恼多 消化不良
我後来是有去做重量训练 多少有些帮助 虽然没什麽肉好练
但有系统的方法练 配合高蛋白 我那阵子大概体重有到59公斤左右(按 差一点就60
) 但掉也掉很快 才几个月又变成56
也可能是年纪超过25了 新陈代谢开始变慢 真的多少会胖一点
版上的各位大多都还很年轻 所以不必担心啦. 变胖还是比变高容易的
50到56对我而言就差很多了 至少被念的次数明显变少XDD 不过目标还是65~70公斤
我觉得瘦子去健身房做重训不要太在意别人的眼光 反正都是去运动的
走进去就对了..这样才会进步
然後平常要保持乐观吧 心宽体胖 也是有道理的XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.181.180
※ 编辑: fgvb 来自: 218.166.181.180 (06/12 12:13)
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