作者hrc1098 (新劲战才是王道)
看板skinny
标题[问题] 天天喝啤酒有助增胖吗?
时间Wed Apr 28 16:28:58 2010
如果每天喝一瓶600c.c玻璃装啤酒
对增胖不知道有没有帮助?
最近睡前都会喝个一瓶,感觉也比较好睡...
瘦子原本就吃不多了,自己也蛮挑食的
啤酒刚好用喝的比较不会有吃不下的问题
但人家都说酒是穿肠毒药,怕增胖不成反倒伤身
如果只是喝个一瓶不知道O不OK?
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◆ From: 114.37.241.90
1F：推 sn7:菸酒咖啡茶都伤胃肠 更伤脑 怎麽可能有助增胖 换成牛奶就有 04/28 17:58
2F：→ sn7:再以热量来分析 1公克酒精提供7大卡热量 啤酒这种低浓度发酵酒 04/28 18:01
3F：→ sn7:浓度了不起5% 也就是100cc约有5克酒精 每100cc热量约为35大卡 04/28 18:02
4F：→ sn7:一般市面含糖饮料包括汽水红茶等 每100cc热量约40~45大卡 04/28 18:03
5F：→ sn7:优酪乳牛奶约60~65大卡 除非你每天喝高梁600cc 不然不如喝糖水 04/28 18:03
6F：推 sai2784:会胖~但胖的很难看 04/29 10:58
7F：→ emc771222:会胖阿~胖在肚子！^^" 04/29 11:57
8F：推 od303:会出现啤酒肚= = 05/09 17:55