作者jacy840708 (珀)
看板skinny
标题[闲聊] 生活作息一定要正常
时间Thu Aug 21 16:29:34 2008
我前4天去营对阿 类似宗教的营对! 大专心灵成长营
他们规定每天晚上10点睡觉 早上5点起床!!
吃东西都超级正常! 早上起床 都不会有那种不想吃东西的晕眩感
超级健康!!! 可是 应该是她们出家人会很习惯这种生活吧!
在里面人数总共2xx人 有1xx人都是 大学生!!
我们依照规定作息! 每天早中晚餐 都很正常!
而且每天早上9点多 下午约3点多会有点心时间!!
这几天下来 我原本50公斤 增加了2公斤^^!!
很开心的溜!!!
我发现阿 生活作息真的非常重要....
不过勒....我绝得我很快就会回来本来的体重了
因为我回到家里了= ="
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◆ From: 61.228.130.236
1F：推 cherryyu:哀呀~我也有去喔XD,不知道你是第几小队的? 08/21 21:35
2F：→ cherryyu:还有呀...刚才很兴奋的去量...还是38kg >"< 08/21 21:36
3F：→ jacy840708:@@ 我第二小队^^ 你勒!! 08/28 01:55