作者peipei36 (咕噜咕噜睡个饱)
看板skinny
标题[增重] 任何方法都好
时间Wed Apr 16 15:53:57 2008
我168cm 42kg
每天都过的很忧郁
、很烦;
因为我试过好多方法,
就是胖不了。
月经也快七个月没来。
中医师一直叫我不要急,
可是我就是急啊,
快哭了。
我已经不像之前一直逼自己、
给自己压力了啊。
为什麽自律神经还一直好不了?
真的快哭了。
我希望这个月底至少能够胖到44公斤,
任何方法都好。
话说自从我想增肥後,
我几乎天天狂嗑肯德基 披萨 蛋糕
三餐 宵夜 吃的我都快吐了
整个胃很不舒服
现在狂焦虑~"~帮帮我 拜托拜托 我不想不孕
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.225.204.46
1F:→ stevenlin08:运动+生活正常(正常饮食 04/16 16:22
2F:→ yin0416:我有阵子常吃大碗牛肉面,胖了不少,不知对你有没有用? 04/16 18:08
3F:→ darkflier:我个人经验是 要有正常的生活 作息正常 04/16 18:24
4F:→ darkflier:还有要放空一点...自在一点就容易正常 04/16 18:25
5F:推 qq3310:放轻松 不要去想太多 很快就会正常了.. 04/16 20:27
6F:推 tornadoes92:我跟原PO一样身高体重,不过我是男的,我爸说我是家族 04/16 22:28
7F:→ tornadoes92:遗传,等到结婚後会慢慢变胖子,我是觉得健康就好 04/16 22:31
8F:→ tornadoes92:我也没特地增胖了,因为都没用QQ 04/16 22:31
9F:→ Killuar:别太免强自己 这样够不容易肥... 情绪很重要^^" 04/16 22:59
10F:推 Wengboyu:推一楼 正常作息加运动 04/18 03:58
11F:推 vivaladiva:自律神经的问题还是要看西医才能收效速 心情要放轻松 04/19 21:38
12F:推 cheongsam:建议去看一下有没有甲状腺亢进 之前状况跟你蛮像的 04/20 02:51
13F:→ cheongsam:後来发现原来是甲状腺亢进...吃药控制就胖了月经也来了 04/20 02:52
14F:推 ETEX:我都去看健身板...运动+作息正常 似乎比用药更容易调整体质 04/21 00:46
15F:→ peipei36:~"~谢谢你们 你们说的方法我都会试 只要能胖什麽都好 04/21 08:06
16F:→ peipei36:超忧郁的 因为超怕我没救了~"~ 04/21 08:07