作者Prorsum (123)
看板skinny
标题吃的热量
时间Tue Jul 24 15:49:17 2007
之前有大大说 有没有吃的热量
现阶段狂热於增肥的我四处寻觅食物
(虽然还没有明显成效)
天杀 居然让我发现真的有这样的产品
三多的高热能 顾名思义就是补充热量的
一克好像有7.8卡吧 加上它是什麽中链三酸甘油脂
所以容易被人体吸收 听起来很神奇
蛮心动 已经列在我的购物LIST上
因为这阵子买太多营养品了
又是高蛋白又是啤酒酵母(←这个超难喝)
上次把两样加在一起 喝完狂吐
吐完觉得自己很悲哀 连要变胖都那麽心酸
大推 最近在超市角落发现的俗又大碗的营养品
那就是给婴儿吃的很传统的糙米麸
热量超高 营养又够 重点是超便宜
可比喻是穷人的营养圣品 送礼自用两相宜
不过除了吃
还是要听之前的大大说要配合重训才会胖
所以我也是有在动的 现以0.5公斤迈进
O的X 0.5换算花的钱代价还真不小
哀 不过要是肉可以用买 一斤1000我都愿意
总之革命善未成功 同志们我们一起努力吧
胖胖胖胖胖胖胖胖 我每天睡前都这样催眠自己 XD
PS 题外话 想当初为了替代役 我一个礼拜就减了4公斤
增肥真的条漫长又辛苦的路阿
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