作者YuiAi (唯爱~)
看板skinny
标题Re: [增肥] 请问作息正常的瘦子们....
时间Fri May 25 09:40:30 2007
※ 引述《ash881 (爱 am Best)》之铭言：
: 有没有人因为作息正常而增肥成功的?
: 自己瘦了那麽多年了，大概也知道是体质问题...
: 不过还是想知道有没有成功的案例...
: 之前念大学的时候日夜颠倒是家常便饭...
: 三餐也不定时不定量...
: 现在换了一个环境，作息很正常，早睡早起...
: 三餐也都定时...量的话就都吃很饱...
: 自己感觉体重应该是有增加，不过没体重计可量...
: 这样有机会脱离纸片人吗？
: 能尝试的方法大多都试过了...除了中药...
: 实在是很不想吃药啊！！！
: 作息正常应该是最後的手段了....XD
: ps:我爸说他年轻的时候也是一样瘦，不过当完兵之後就正常了，
: 但是我已经当过兵了（体重过轻12天）....Orz
当兵作息正常有运动是一定会胖的喔~
像我新训完时候是我最胖的时期
最近好像也胖了XD.173.57左右
不过我会想先维持吧
再胖下去我就要控制体重了..个人偏好体重在5x
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1F：推 stevenlin08:我觉得增胖,是要看个人个别的原因.如此才可以成功 05/25 22:31