作者EOSyu (小悠一下!!)
看板skating
标题[闲聊] 第4堂课!V字滑行...
时间Tue Apr 18 12:41:33 2023
依照惯例,先热身活动手脚关节,
复习上次的V字型推脚&收脚,直线来回3次,
在来是V字型走路前溜,8字型三次,
在复习过程中,检视需要修正的地方.....
进入今天的课程V字型滑行 ^^
利用V字型推脚&收脚的要领,开始向滑行,
(一开始先不用推太大步)
小步伐,小步伐的V字型滑行直线练习来回5次,
课程会後段,试着大步一点的V字型滑行..........
(在练习果过程中,检视需要修正的地方)
有预告下次是化葫芦的课程....
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1F：推 besteam0: 很有心在一直更新。就是常玩多玩，练绕8愈快愈好，多试 04/19 13:30
2F：→ besteam0: 试不同的路面，护具戴好别怕摔。 04/19 13:30
3F：→ EOSyu: 我有187 德比护膝~~超不怕摔!!! 04/19 16:56
4F：→ EOSyu: 下次回宜兰!要去溜双园自行车道^^ (在我丈人家旁边) 04/19 16:57
5F：→ EOSyu: 尝试看看柏油路面 04/19 16:57