作者natline (natlineklavior)
看板skating
标题[问题] 姿势不正确造成脚痛？
时间Fri May 21 10:40:50 2010
各位大大好，
最近常去小巨蛋滑冰，差不多一个礼拜两次。
都是租楼下Max的鞋，穿起来感觉有比楼上出租的舒服。
这几次去主要都在努力练习倒溜，画葫芦绕场子两个小时。
不知是不是脚的姿势不正确，溜完冰後左脚内侧脚踝骨头凸起的地方会很痛。
感觉就是严重瘀用手後按下去那种痛，可是皮肤表面没有瘀青。
痛觉会在一个礼拜内一天天减轻，还有点微痛又跑去玩了。 XD
昨晚才去溜的，现在脚掌往外翻(内刃往外刃的方向)，脚踝就会很痛。
请问这是溜冰姿势不正确所造成的吗？
如果是的话要如何改善这个问题呢？
先谢谢大家回应。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.75.78
1F：推 lilacat:MAX的鞋就是以前的出租鞋，骨头痛的现象从以前就有了 05/21 12:55
2F：→ lilacat:只能说出租鞋都会有差不多的问题...( ′-`)y-～ 05/21 12:56
3F：→ lilacat:你要是这麽常溜冰，还是买双自己的鞋比较好 05/21 12:57
4F：→ lilacat:再来就是你的脚踝其实已经受伤了，休息一两个礼拜再说吧 05/21 12:58
5F：→ natline:感谢。正在研究要如何买合适的花鞋。 ^_^ 05/21 16:24
6F：→ sam1234580:说真的常去就买双鞋比较好真的 有好工具才好进步 05/21 22:18
7F：推 lilacat:@@ MAX租的都是球刀呀，你想溜花式还是直接买双花刀吧 05/21 23:35