※ 引述《sv700 (linda)》之铭言： : 身体当然绝对会影响重心， : 我觉得你的高手与菜鸟论点有点奇怪 : 初学者动作不熟悉， : 身体常常会作出错误的动作， : 让你原本用力去做的动作，因为你错误的动作而抵销了 : 很多初学者要逆时针剪冰，原本右脚往内跨把重心再往左移 : 身体却往右边开，抵销了原本右脚跨进去的力量 : 所以会做不好 : 这时上半身的动作对剪冰来说都是「负分」 : 所以初学者，我大多都叫他们抱圆 : 把右手向前、左手向後，把身体抱向圆心， : 强迫他们用上半身去帮助身体把重心往左 : 当你的身体已经熟悉了重心向左， : 此时已经不用抱圆，也可以正确完成动作，上半身为剪冰动作的加分为0 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 你的论点是 可以掌握重心的话 上身不管怎麽做都无加分作用 这一点我持怀疑的立场 那如果溜最普通的直线 溜到已经可以掌握重心 那肩膀是不是也可以不朝向行径方向了 就算挺个肚子也行了 反正就像你说的 无分可加了 上半身无所谓 可是就算是竞速 也没看有人这麽做 直线加速时每个还不都是乖乖的左右移动上身肩膀 配合z字前进的轨迹路径 我是认为 动作有做出来 一定就会有力量的影响 不可能因为你说自己站稳了 其余微调动作乱做不影响 他就真的没影响 老兵不被抽菸影响跑步 是因为它的基础够稳正分远大於负分 可是抽菸改掉的的话 不是可以更上一层吗 所以我才说美上加美 哪怕是5趴也好 虽然我不知道是几趴 这可能要有很精密的仪器来测量...... : 而你PO的那些照片里的摆手动作 : 当一个选手剪冰重心已无需抑赖上半身再去平衡时 : 再加上摆手动作，让右手向前带动腰部身体更往左 : 其实竞速选手在动作摆动真的最大时是直线推刃 : 真的剪冰过弯时，右手向後的那个动作会比右手向前小， : 因为目的就是要往前带，右手往後那步骤是为了要再一次把右手再往前带腰 : 所以右手向後那步实际对整个动作没有作用 : 这时的摆手是为整个剪冰动作「加分」 : 所以高手非但不必用更多其他的力量去抵销 : 反而是因为身体重心不用靠上半身平衡， : 所以可以利用上半身作更多有帮助的动作去加分 : 就如你说的剪冰，高手就算背手也是剪得吓吓叫 : 不过摆手就可以让他过弯更快，更有力 : 还有T煞，并不是用什麽身体带右旋来停 : T煞重心就是在前足，後足拉平用轮子磨擦地面来煞车的 : 你会转是重心没有放好，身体没有正确面对前面 : 此时上半身其实就是我说的初学者阶段，是扣分的 : 所以我们教初学者T煞时，都会强迫他们把双手往前举，以防止他们上半身乱转影响动作 : 真的掌握T煞的人，就算上半身故意转来转去、扭来扭去，还是照煞的住的！ --

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