身体当然绝对会影响重心， 我觉得你的高手与菜鸟论点有点奇怪 初学者动作不熟悉， 身体常常会作出错误的动作， 让你原本用力去做的动作，因为你错误的动作而抵销了 很多初学者要逆时针剪冰，原本右脚往内跨把重心再往左移 身体却往右边开，抵销了原本右脚跨进去的力量 所以会做不好 这时上半身的动作对剪冰来说都是「负分」 所以初学者，我大多都叫他们抱圆 把右手向前、左手向後，把身体抱向圆心， 强迫他们用上半身去帮助身体把重心往左 当你的身体已经熟悉了重心向左， 此时已经不用抱圆，也可以正确完成动作，上半身为剪冰动作的加分为0 而你PO的那些照片里的摆手动作 当一个选手剪冰重心已无需抑赖上半身再去平衡时 再加上摆手动作，让右手向前带动腰部身体更往左 其实竞速选手在动作摆动真的最大时是直线推刃 真的剪冰过弯时，右手向後的那个动作会比右手向前小， 因为目的就是要往前带，右手往後那步骤是为了要再一次把右手再往前带腰 所以右手向後那步实际对整个动作没有作用 这时的摆手是为整个剪冰动作「加分」 所以高手非但不必用更多其他的力量去抵销 反而是因为身体重心不用靠上半身平衡， 所以可以利用上半身作更多有帮助的动作去加分 就如你说的剪冰，高手就算背手也是剪得吓吓叫 不过摆手就可以让他过弯更快，更有力 还有T煞，并不是用什麽身体带右旋来停 T煞重心就是在前足，後足拉平用轮子磨擦地面来煞车的 你会转是重心没有放好，身体没有正确面对前面 此时上半身其实就是我说的初学者阶段，是扣分的 所以我们教初学者T煞时，都会强迫他们把双手往前举，以防止他们上半身乱转影响动作 真的掌握T煞的人，就算上半身故意转来转去、扭来扭去，还是照煞的住的！ --

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