作者bpen (小企鹅)
看板skating
标题Re: [问题] 请问体重重的人溜直排轮风险高ㄇ
时间Sat Mar 17 23:19:37 2007
※ 引述《zazavivi (苹果喵(诚徵男友))》之铭言:
: 看别人溜直排轮有种自由 想飞的感觉
: 本人体重 不轻 很想学直排轮
: 但看过有人摔倒把自己的腿坐断以後
: 开始打消想学的念头ㄌ~ ~
说说我个人经验好了
本人体重
超重
以我的身高来看
我160 左右
体重超过70
(单位请自己补上....)
但是至少以目前来看
我的体重并没有造成太大的负担
不过有一点是我有练重训
是否也因此有相关联(把体重负担变肌肉成优势)
我也不是很清楚
至於受伤这点来看
我想也跟肌肉强度有关
昨天练习时
我不小心压到小腿
但因为练溜冰跟重训
小腿强度不差
也并没有太多问题
我想只要小心
然後做好防护措施
记得暖身跟了解自己能力范围
受伤的机率就会减小许多
大概就这样吧
不知道是否能对你有帮助@@
: 请问 体重不轻的人溜直排轮真的不适合ㄇ??
: 风险会变的很高ㄇ?
: 还有想请问台南哪有不错的教练?
: 我运动神经不是很好 希望对方会有耐心︿︿
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