作者wadelover (真信切愿最重要!!!)
看板single
标题[问题] 请问如何才能快乐
时间Mon Mar 8 22:51:52 2021
我从小就跟一般人不一样 ，不懂的如何让自
己快乐，所以根本不用遇到啥人生关卡，
刚生活的沈闷、无聊透顶就足以让我想早点
离开这世界（放心，离真正做出傻事很远
只是偶尔去顶楼晒衣服时会想跳下去）
我讲话会口吃，所以工作、交友上都造成
很大困扰，不管同事或朋友总是要让对方
知道、接受我口吃後才能减少一些讲话时的
巨大压力（讲不出来时真的气氛会瞬间冻结
你能想像买个饮料，店员跟後面一排正妹
顾客都听到我讲话讲不出来，脸部纠结
的窘况吗......有时真的会让人想自杀的，
当然有时讲比较顺时心情就会满开心的 ）
但我是退伍後才去治疗口吃的，已经太晚了
还有就是强迫症让我几乎永远远离了仅剩的
几个朋友，原因不好讲就不讲了，在此
非常抱歉听我讲不开心的事情，我记得忧郁症
量表有一个项目是是否对於大部分事情都提不
了兴趣，我是真的如此，我觉得玩线上游戏
就能开心的话是cp 值很高的娱乐，可惜我
对那一点兴趣都没（淡水阿给大概是我唯一
会玩的游戏之一，不知道现在还在吗）
好歌、好电影都会让我开心，但还是很难遇到
跟朋友去玩的话，能遇到很骂几的朋友去玩
很难，自己一个人去玩有时又孤单到想轻生
对不起，我废话一堆，只是想请问各位
都是如何让自己开心的呢？尤其是下班後、
周末时，我已经快四十了，连小学生都本能的
会让自己快乐，但我却还不会...
记得有一位日本作家说：很多人三十几岁就死
了，但到八十几岁才下葬......
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1F：→ transiency: 走心理学路线建议谘商，走灵性路线建议宗教或灵性疗法 03/09 00:39
2F：→ transiency: 。口吃带来的人际焦虑或许与强迫症有关，错过人际关系 03/09 00:39
3F：→ transiency: 练习的高峰时期，也就是学生阶段，人际重建满难的（多 03/09 00:39
4F：→ transiency: 的是求学阶段人际好，工作後照样孤立的人> <）。，但 03/09 00:39
5F：→ transiency: 要是你是积极行动派（但你感觉不是）也不是不可能。 03/09 00:39
6F：→ transiency: 找快乐其实不必要，快乐几乎是种本能。真正的问题出在 03/09 00:41
7F：→ transiency: 身上扛着很多不快乐。谘商？如果你不排斥尝试的话。快 03/09 00:41
8F：→ transiency: 乐是奢侈的东西，在长大以後。 03/09 00:41
9F：推 xALCHEMISTx: 一边治疗口吃，一边狂跑书店看看不同类型的书，去了 03/09 00:43
10F：→ xALCHEMISTx: 解可能让自己沉迷的事物、再尝试哉进去。没有让自己 03/09 00:43
11F：→ xALCHEMISTx: 有一个热衷的事物，会显得人无趣，聊天也没有东西拿 03/09 00:43
12F：→ xALCHEMISTx: 出来，找到之後也能慢慢找到获得认识同好的机会。总 03/09 00:43
13F：→ xALCHEMISTx: 之根本就是找到让你热衷的事物，你就会不知不觉快乐 03/09 00:43
14F：→ xALCHEMISTx: 了！ 03/09 00:43
15F：推 breakingdown: 小朋友本来就比较容易快乐吧~常常看到父母脸臭到不 03/09 02:49
16F：→ breakingdown: 行但带着的小孩却很开心 03/09 02:49
17F：→ breakingdown: 有时看到小孩开心的样子也很羡慕~但不会想跟他们比 03/09 02:52
18F：→ breakingdown: 较 03/09 02:52
19F：推 breakingdown: 有考虑去当志工吗?也许帮助别人有被需要的感觉会比 03/09 02:54
20F：→ breakingdown: 较快乐吧~ 03/09 02:54
21F：→ wadelover: 超级感谢以上各位喔！我都会参考看看，尤其是找到自己 03/09 19:11
22F：→ wadelover: 兴趣，再次感谢您们的大慈大悲，毕竟大可以不理我 03/09 19:11
23F：→ transiency: 我第一个灵气学习的老师有口吃但不影响上课，成年同学 03/09 20:41
24F：→ transiency: 根本不在意，整天下来根本没人提。我会记得只是因为好 03/09 20:41
25F：→ transiency: 奇那是否是他走上灵性课程的契机。（通常会走身心灵都 03/09 20:41
26F：→ transiency: 是有想解决的困扰。 03/09 20:41
27F：→ transiency: 但我现在不知道那个老师在哪了，他不是以身心灵为主业 03/09 20:44
28F：→ transiency: 的人， 03/09 20:44
29F：→ transiency: 然後推文里的回应太客气了啦！大家都是自愿回的，友善 03/09 20:46
30F：→ transiency: 就很好了，姿态放太低，在人际上反而会对人际不利唷！ 03/09 20:46
31F：→ transiency: 这是心理学上说的。人喜欢让自己舒服的人，姿态太低会 03/09 20:46
32F：→ transiency: 让对方紧张。一个小技巧跟你分享。 03/09 20:46
33F：→ wadelover: 真的欸 常常有人说我太客气了 因为我觉得出门在外 03/10 00:00
34F：→ wadelover: 人家帮你都不是义务 所以遇到肯帮我的我都满感恩 03/10 00:00
35F：→ wadelover: 的 03/10 00:00
36F：推 regulator: 我怎麽有种来比惨的感觉。 （感受不好） 03/10 02:49
37F：推 regulator: 也许每个人不同. 我的方式可能不适用。小时候的我也有 03/10 03:03
38F：→ regulator: 口吃，但我一个人在角落玩积木超快乐。我也曾经忧郁症 03/10 03:03
39F：→ regulator: 量表出现最糟的情况。但後来我发现原因了。了解自己的 03/10 03:03
40F：→ regulator: 原因是我的方式。如果没法了解的，我会建议去做志工服 03/10 03:03
41F：→ regulator: 务帮助其他人，因为付出是证明自己存在价值的方式之一 03/10 03:03
42F：推 fawangching: 强迫症真的很痛苦 我每天订闹钟、关瓦斯都要检查很多 03/10 07:58
43F：→ fawangching: 次 03/10 07:58
44F：推 silentguy: 我也有口吃过 学生时期只会读书 出社会後找到自己的兴 03/10 18:03
45F：→ silentguy: 趣 很多想法以前闷在心里不敢说出来 其实坦白说出来舒 03/10 18:03
46F：→ silentguy: 服很多 发现别人也会觉得你比较自然好相处 学着讲话慢 03/10 18:03
47F：→ silentguy: 一点也不太会口吃了 一起加油吧 03/10 18:03
48F：→ wadelover: 非常、非常感谢以上各位朋友喔！ 03/10 21:36
49F：推 rbird: 淡水阿给现在叫爆爆王 应该还有喔 03/13 20:23
50F：推 MadCaro: 阅读你的文章感觉你的不快乐是出於1.孤单2.挫折跟挑战， 03/13 23:12
51F：→ MadCaro: 如果口语方面有障碍试着加强文字的表达呢？至於一些障碍 03/13 23:12
52F：→ MadCaro: 的部分还是要继续接受专家的协助吧 03/13 23:12
53F：推 justinsu: 我也是会口吃，点个餐都会感到空气凝结 03/14 20:12
54F：→ justinsu: 每个人找寻快乐方式都不一样，我以前是打电动舒压 03/14 20:14
55F：→ justinsu: 发现自己变胖了，就改跑步骑自行车增加脑内啡，自己也比 03/14 20:16
56F：→ justinsu: 较快乐，人生在世，总是会有一个让你快乐的事的 03/14 20:16
57F：→ transiency: 客气就是见外，都表态当对方外人了，同时期待不孤单有 03/14 23:16
58F：→ transiency: 朋友不也挺矛盾的。不过我也这种人，自己竹筑心墙又期 03/14 23:16
59F：→ transiency: 待被看懂。 03/14 23:16
60F：→ transiency: 觉得自己的心结最难，同样走不出去+1 03/14 23:18
61F：推 s334853: 喜欢动物吗？可试试动物志工唷！ 03/26 09:31
62F：推 show1104: 很多时候自己快不快乐并不在於自已处在什麽环境而是心境 03/27 23:21
63F：→ show1104: 想过得快乐有时候也得自己去寻找能让自己快乐的因子 03/27 23:22
64F：→ wadelover: 真的非常、非常感谢以上各位好心人喔！ 03/28 17:19
65F：→ transiency: 动物朋友＋1 03/29 20:22