作者breakingdown (As time goes by)
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标题Re: [问题] 大家觉得寂寞时都做什麽?
时间Sun Jan 15 17:55:15 2017
推文太多了,想说回一篇,
当然我也不是专家,只是个人意见…
其实觉得能够自在面对寂寞真的是蛮重要的课题,
单身或是结婚的人最後还是一个人。
之前在心理书籍看到已婚人士丧偶的压力指数最大,
可能因为平常很依赖另一半,
有朋友也是有一些事情都不太会做,因为有另一半处理,
另一半口头上抱怨,但也是都捡过来做…
可想而知如果有一天另一半消久了,
那真的是生活上的剧变。
有的人没法一个人生活,
一定要有人陪,
不管是另一半或是小孩,
十分依赖别人…
单身的人也不是说就不用依赖别人,
只是大部分的事要捡过来做…
之前看过一本书"内向者的优势",
有些人个性就比较外向,需要社交活动,
这种人可能还是要有社交活动才有活力;
有的人是内向个性,
他反而要有一些自己独处的时间才恢复活力。
所以可能也要看自己的属性,
因为有的人天生独处就很自在呀。
我自己寂寞或心情不好的时候会看电影,
因为自己蛮入戏的,大概至少那段时间就暂时跟真实世界隔离。
写日记抒发是一定要的,想什麽就写什麽,
特别有感触也会写,等车搭车也会写,
不过现在智慧型手机在手有时就变在瞎忙,沈思的时间变成在杀时间。
看书也是不错,不过现在也是因为手机在手都在玩手机 XD。
培养新的嗜好像也蛮不错的,
像最近接触烘焙,就有一堆功课要做,
从买烤箱到买器具到买材料,一路到书籍作法等等,真的是很多事,
不懂再跟烘焙板的人讨论…
烘焙的过程其实也蛮适合一个人的。
一个人的优势不就是有比较多的时间自我探索吗?
※ 引述《fawangching (废文文青)》之铭言:
: 我昨天做了个梦
: 是和失联很久的朋友
: 坐着喝饮料聊天
: 这麽平常的事情 居然是我的梦
: 自己是不喜欢造成别人困扰的个性
: 朋友都成家有妻小
: 我自然不会常约他们
: 所以除了上班
: 大部分时间都是我自己一个人
: 有时候会觉得满寂寞
: 大家寂寞时都做什麽?
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1F:推 gogomtv123: 养只宠物陪伴,我是养鹦鹉,从幼鸟养大比较贴心,心里 01/15 20:14
2F:→ gogomtv123: 至少有个依托:D 01/15 20:14
3F:推 nemask: 我最近也在学做手工面包! 自己一个人搓揉面团的感觉很好 01/15 22:17
4F:→ nemask: 心情不好的时候就捶捶面团出气, 而且看到面团慢慢成形发酵 01/15 22:17
5F:→ nemask: 会有种被治癒的感觉, 只是很花时间 XD 01/15 22:18
真的很花时间,不过也过程也蛮疗癒的…
不过我比较懒又不喜欢手黏黏的XD 手作几次後就改用机器代劳了…
※ 编辑: breakingdown (49.216.115.92), 01/16/2017 01:13:10
6F:推 fawangching: 很棒的分享 01/16 21:09