默默的就来回一下好了 (看手表) 呃.... 就是一些心得的分享，可以参考的地方就拿去吧!! ※ 引述《zoomsilence (秋染枫红 )》之铭言： : 在这个版上我看到许多人都单身的很怡然自得 : 可以有人分享一下如何把单身活的很愉快吗 : 我听过很多的建议，例如运动、培养兴趣、多找些朋友... : 但个人认为，这些活动充其量就是打发时间，让自己没时间去多愁善感 : 所以往往在活动结束後，孤寂感又会油然而生 : 这是治标不治本的办法... 其实我有一段时间算是很挣扎、很分裂的 一方面忙着自己喜欢的事情，例如参加自己喜爱的活动、自己主动去找兼差 (大学)修一些不会计入毕业学分、甚至只是旁听的课， 这些事都是自己去找来的，念大学也是念自己想念的科系 真的是很努力啊!! 可是，只要让我停下来，休息一下，我是会很痛苦的!! 明明需要好好的休息，而且也真的把自己搞得太忙太累了，身体都快累垮了 可是精神上很痛苦，那种痛苦夹杂很多种情绪， 不只是空虚寂寞，也有情感上的挫折，以及没有述说、解释的机会 那种分裂的感觉是，明明都在做自己喜欢的事情，却常常希望自己明天不要醒过来 明明觉得单身很好，单身才能做自己喜爱的事情，可是还是很想要有个伴 然後一边看单身版，一边在网路上找对象 (囧) 所以我发现，虽然很努力的去学各种新事物，可是事倍功半 去学，有一半的原因，是为了遗忘，忘掉痛苦 : 因此我认为重点是心态而不在做什麽事情 : 心若畅然，无往而不非快 : 心如惆怅，何去以寻真欢 : 只是我始终不知道该如何建设自己的心理 : 到底大家是如何做到愉快的 享受单身生活 : 还是，就像星座已经命定好的一般，射手就是耐不住寂寞？ : (我朋友都说射手会选择单身的，通常是因为单身比较好"玩") : 真的是如此吗？有没有单身的射手可以跟我聊聊？ : 谢谢罗 後来出现了一个很重要的分水岭~~ 先讲－－我也是射手座(还真巧)，但我不怎麽相信星座就是了，要说我耐不住寂寞 还不如说我好奇心太重，却又只有三分钟热度 = =+ 也是因为自己爱跑活动，刚好玩到角色扮演的心理谘商小游戏 我参与过不少的团体谘商或是个人的心理谘商 (因为我所学的领域有相关) 但那次我终於和自己对上话了，我终於看懂自己搞那麽多事到底在干嘛 因为有所领悟，而这个领悟也不是凭空而来，而是我之前累积了很多才促成的 而且，我还领悟了天命，我明白无论自己将来是不是单身，我都有重要的事情要做 可是，领悟之後就再也没有这方面的困扰吗? 再也不被过去的痛苦所束缚吗? 没有! 我还是会把自己弄得太忙，然後一放假就情绪低落到无法进食 我还是会被慾望所困扰 但是我知道我比之前好太多了，至少会知道自己卡关了，什麽地方过不去 有时能够和自己沟通，有时不能，但可以拿捏分寸，不把自己逼得太紧 难受的时候就哭一哭，或是抱抱自己，安慰一下，等情绪缓和了再去想办法处理 在这个状态下，去做自己想做的事情，就真的是想做的事情 可以很认真很投入，不敢说学了就百分之百学会，但就是比以前专注很多 比较没有杂念，去做那些感兴趣的事情并不是为了杀时间，而是真心喜欢 我以前喜欢看书、学习语言、运动，现在的我还是爱这些事情，并没有太大的差别 可是心境变了，就是变了。 就到这边，我该睡了 ^^" -- 穷人拥有什麽 穷人拥有海风，以及海风中的性格 穷人拥有自由，以及自由的茫然 穷人拥有险境，以及险境求生的决心 穷人拥有爱，放在心中的爱 穷人拥有一路被拉远的距离 穷人拥有死亡，以及大不了一死的勇气 －－ 吴音宁 江湖在哪里 --

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