虽然我乐於一人生活，但还是会有那麽点的孤独和寂寞感，或者是渴求有个什麽东西 能够让我抓着，至少不要让我的心情和情绪如同浮木般。 这阵子，常常会这样。呵~如同女人的经期、季节性的台风吧!:p 这种情绪来的时候，做什麽都不对，做什麽都觉得很无聊、很没意义。 大家常用的方法，在当下那种情绪时，反而对我来说是『例行公事』，更加无趣。 就是都没办法能提起我正面的情绪... 然後想找人聊时，也主动去找，但得到的都是『不方便』、『有事』、『在忙』等等的回 应时，哇!那情绪低潮更大。像我这几天就是这样，还严重到会睡不好。 但这情绪走过来後，就如同蛇脱皮的心境。 其实我大概知道自己的问题点在哪，但就是一切还在观望中，所以那种飘泊不定的感觉更 大。导致影响到生活上的各方面吧!但今天早上不断地往自己内心层面看，找出那最根本 的问题点，近而和自己沟通、和自己对话。就这样，很自然地自己的情绪又拉回来正常的 状态。接着，我才比较能好好地去完成平日生活该做的事。 没错，基本上我是较没自信又情绪化的人。一个情绪过不去，就很难去做其他的事。甚至 会牵累到生活常规或者是工作表现。但经过这样一次又一次地、不断地和自己沟通、看看 别人的生活、听听别人的故事、自己寻求解决方法...等等，当我过了这一小段的情绪问 题後，那豁然开朗的感觉、那种FU，真的就如同『蛇脱皮』。而且，每次『脱皮』的时间 会慢慢地变短了，呵!XD。以前，我严重起来会用到快一个月的时间，才会让自己脱离那种 没自信又渴求有人能懂我、能陪我的心境，但现在，也许是出来在外地做事，遇到的事多 了，还是说我真的『脱皮经验多了』，XD，大约一个晚上，或一个时段，就完成了『脱皮 』过程。 哈哈哈~~~我还蛮高兴的啦! 同时我在想，这过程是不是就是所谓的『学习自己消化情绪』。 ^_^ 呵~ -- 一个人的成熟和年龄没有关系，而是和你能够承担的责任成正比。 --

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