「爱自己」是Single版崇尚的诸多价值之一。一般人说的「爱自 己」通常是偏向物质、感性方面，如吃大餐、买衣服、安排休闲娱乐 犒赏自己等。这些活动本身并没有什麽不好，但人却常有一种劣根性 ：一旦做这些活动，感受到乐趣就停不下来，无法克制冲动，超过了 合理的范围。尽管在过程中可以享受强烈的刺激、快感，但事後心中 却会充满懊悔、沮丧、不安。换句话说，这种享受是具有强烈副作用 的。因为在这时我们只注意到当下与部分，却忘了未来与整体，才会 让某些活动过度膨胀，破坏了生活整体的秩序与宁静。 　　另一种快乐则不然，是先以理性思考整体的、长远的利益与合理 性，然後再一一安排各项活动，让每项活动都有恰当的限度，将之置 於理性的节制之下。尽管一开始可能觉得不过瘾，欠缺刺激与快感， 但在服从理性指导的时候，心中便会兴起一种充实、宁静的快乐，这 快乐是稳定而没有副作用的。就像堆积木或玩拼图，从某方面来说似 乎很枯燥，都在做同样的事，没有什麽变化，但随着房子慢慢盖成、 图像慢慢清晰，每一步都会让自己很满足、很有成就感。物质的、感 性的满足不是不好，但不顾一切地追求就会出问题。尽管狂热地着迷 某个人、某项事物，所享受的快乐可能比服从理性更强，但这种快乐 的危险性、虚幻性也很大，幻灭的痛苦是更令人难以承受的。 　　单身与爱情的选择，也可以从这个角度来谈。某些爱情虽然一开 始是甜美的，但是随着时间流逝，原先的激情渐渐变成生命的负累， 变成甩不到的重担，挤压、窒息了自我成长的空间。像Single们一样 充实自我，将重心放在自己身上，表面上看起来不起眼，缺少爱情那 种绚烂耀眼的色彩，但长久下来收获可能还比前者更大。能够保持冷 静客观的态度，不陷入一时的感性冲动，随意进入一段感情，这种「 宁缺勿滥」的精神，我想也是Single魂的核心内涵之一。与其放任自 己追求短暂的快感，不如时时提醒自己，去发掘那虽然有如涓滴细流 般微小，却是更踏实、更平凡的快乐。有意识地追求这种「理性之乐 」，让涓滴细流慢慢汇聚成汪洋大海，对我来说，才是爱自己的真谛 吧！ -- 我的网志：http://www.wretch.cc/blog/YangWenli --

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